说起身材管理，韩国明星肯定要放在首位。一众的帅哥美女，脱衣有肉，穿衣显瘦，八块腹肌或者是傲人身材。不信你看全智贤和金秀贤，或者是最近快要大婚的宋仲基和宋慧乔，不仅仅是颜值超高，身材也棒，真是妥妥的让人羡慕。
国内的明星们身材管理就相对而言比较弱一点，一方面是艺人们的行程很忙、没有太多的闲暇时间，另一方面，艺人们可能自己也缺乏这方面的意识。但是，勤奋努力的人总是存在的，请迷妹们克制一个自己激动的内心，以下是你们老公福利时间。
最近陈伟霆因为一组健身照被广大网友熟知，这一身健硕的肌肉也是没谁了，粉丝也能感到满屏的荷尔蒙。陈伟霆是跳舞出身，唱歌、跳舞样样都行，也能从他的日常生活中他是一个热爱健身的boys，除了晒自己的外甥女，别的大概都是肌肉照，也是很实在了。
港圈男神吴彦祖也是健身的忠实爱好者，曾经有人问他为什么热爱健身，他说这是一种习惯，而且已经42岁的他还保持着完美的身材和脸蛋，不能说与健身没有关系。对于当上爸爸的吴彦祖，健身也可以当做给女儿做互动，两全其美。
没健身之前彭于晏的观众缘没有很好，自从有了肌肉，颜值居然也高了，果然健身是减龄神器。与此同时，那粉丝缘歘歘的，粉丝们一口一个老公，纷纷想要扑到他。娃娃的脸庞下肌肉若隐若现，男友力Max。
长相俊俏的鹿晗之前一直被吐槽太娘，其实壹姐觉得还是可以的啊，小鲜肉的款型是很多人的大爱。不过，鹿晗估计也想改变一下在粉丝中的形象，开始坚持锻炼，甚至发了自己健身的视频，大汗淋漓方能看得出锻炼的不容易，好在付出有回报，现在马甲线若隐若现。
小绵羊张艺兴也默默的展现自己腹肌，虽说大家是歌手出身，但现在在娱乐节目中混的风生水起，综艺、事业两不误，蠢萌蠢萌的性格再加上这个完美的身材，吸粉那是没跑了。
九亿人的梦中情人的林更新与赵丽颖合作的电视剧，让他的粉丝那是蹭蹭蹭的往上涨，而他的日常就像自己的邻居似的接地气，好感度也是没跑了。相较于她的高情商，林更新的身材管理略微差了多么一点点，大银幕下能看到白花花的赘肉。
腹肌并不是前辈们的专利，99年的吴磊也是很撩人。自信阳光的笑容，腹肌下的吴磊散发着令人着迷的气质，姐姐粉们，让我听到你们的尖叫声。
对于粉丝们纷纷想把他们扑倒的心声，壹姐想说克制一下，赶紧把你的偶像领回家吧。
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