新浪看点

每天吃上一小把 赶快给肝脏做个“大扫除”

华商网

关注

确定不再关注此人吗

[摘要]中医认为五脏之内都可能留存毒素,堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处,并且用最简单有效的方法更好地排除它。

中医认为五脏之内都可能留存毒素,堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处,并且用最简单有效的方法更好地排除它。

每天吃上一小把 赶快给肝脏做个“大扫除”

供图/视觉中国

我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,怎么排毒更顺畅呢?

肝脏

有毒的外在表现

1、指甲表面有凸起的棱或下凹痕迹;

2、乳腺增生,经前乳腺明显胀痛;

3、情绪常常抑郁;

4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,

5、还会出现痛经。

肝之毒素如何排?多吃枸杞。枸杞提升肝脏的耐受性,食用时咀嚼着吃,每天吃一小把。也可泡水喝。

枸杞还具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。无论是平时还是节日里,父亲总是喜欢和老朋友们推杯换盏,多饮几杯,担心父亲肝肾不好,那你不妨给他送去天然红枣枸杞茶,能养肝补肾,时刻关爱着你的健康生活。

心脏

有毒的外在表现

1、口舌容易溃烂生疮

2、额头长满青春痘

3、睡眠不安稳,易失眠

4、常胸闷或胸部有刺痛感

解决办法:莲子心茶

食材:莲子芯3克

做法:将莲子心用开水冲泡代茶饮,每日1剂。

用莲子芯冲水喝,清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除烦,生津止渴、治目洪钟。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血、使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用

肺脏

有毒的外在表现

1、皮肤暗淡,无光泽

2、常常便秘;

3、多愁善感,易情绪化。

肺之毒素如何排呢?多喝柑普茶能清肺润肺清除毒素,排出体内尼古丁,为什么这么说?

肺毒多是吸烟人群多,吸烟能使人上瘾主要是因为烟中的尼古丁能让人兴奋,但是烟中的尼古丁进入血液中,会破坏血管壁。而多喝茶能够促进新陈代谢,可以将吸烟给身体“输入”的毒素顺利排除,还能利尿,同时将血液中的尼古丁及时排除。吸烟多的人同时也容易伴有咳嗽、多痰等症状,柑普茶中的陈皮挥发油主要成分为柠檬烯,具有润肺化痰,防咳养生多重明显功效。

脾脏

有毒的外在表现

1、脸部有色斑;

2、白带过多;

3、脂肪堆积在体内;

4、口气明显,唇周易长痘或溃疡。

脾中毒了,多半胃也不好,肠胃调节功能也就比较弱,不适合饮用浓茶,因为含有大量的茶碱等物质,如果长期饮用会直接刺激脾胃,导致脾胃功能彻底紊乱。所以为了我们的身体健康着想,建议你使用这款养胃茶,调理脾胃的效果很不错。

肾脏

有毒的外在表现

1、水肿;

2、下颌长痘;

3、容易疲倦嗜睡,四肢乏力。

4、月经量少,或经期短,颜色暗

肾之毒素如何排?辣木籽,辣木籽被誉为“生命之树”。因其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量的特性,与特殊的降血糖、抗菌消炎、增强免疫力的保健效果而成健康食品界的新宠。广泛应用于医药、保健等方面。它可增强肾脏功能,防止肾脏亏虚,同时含有人体所需的全部营养物质,有助于肾脏排毒、促进人体新陈代谢以及强大的净化作用。

编辑:凡闻

分享文章到:
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发布后的30日内与新浪看点联系。

相关新闻

推荐阅读

加载中...