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上班族注意!哥伦比亚大学研究显示“久坐易早死”

江宁发布

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近日有研究显示,越来越多的证据表明,无论一个人的运动量多大,也不论年龄和性别等因素,久坐不动的现代生活与工作方式容易导致早死。同时,久坐问题不仅只看一天坐了多久,还包括长时间坐着不动,如连续坐一小时到90分钟,早死机率就会增大。建议坐上30分钟就要起身动动。网友:吓得俺赶紧躺下压压惊by中国新闻网

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