跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。跑步重在自强不息，速度距离只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。
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跑步是孤独的，在孤独的奔跑中，我学会了思考与审视，找到了感觉与感悟，欣赏到了孤独与宁静之美。更重要的是，在孤寂独行中感悟了人生，认识了自我，学会了把握自我，同时发现了生命的内核和人间的真谛，产生了一种俯瞰人生与尘世的信心与力量！
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跑步中要克服种种困难，战胜隆冬的严寒，盛夏的酷热，以及在锻炼中产生的身体疲劳和肌肉酸疼等等苦痛。这些对于意志薄弱的人来说是高不可攀的天梯，而对于一切意志顽强、愿意参加跑步锻炼的人来说，正是在克服这些困难中培养他们敢于斗争、善于斗争的顽强毅力和吃苦耐劳的意志品质的良好方法。
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村上春树说：说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”说老实话，我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了，狠源自于深深的爱！
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跑步就像是一场一个人的约会。跑起来的时候，你会开始心无旁骛地感受自己的呼吸，会在过程中越来越爱自己，感受到的一切都变得那么美好自然。跑步是和自己的身体恋爱，跑步也让你保持令人艳羡的体重，你会发现，美的人都在跑步，丑的人一直吃吃吃哟！
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很多人跑步是为了减肥，但是不是一两天的事，很多时候需要我们坚持，一定要记住坚持，坚持，还是TM坚持。有些事，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
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如果，如果你去坚持某一样事物，自始至终不曾放弃，对沿途拦路的荆棘不管不顾，独守心中那一片净地，那么，上帝就会回报你，在无人无光的暗夜里，为你独自盛开满天烟火，为你绽放光芒，跑步就是这样。正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。
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所以，坚持跑步的人都是狠角色......
可是，我们还那么喜欢!!
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