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身体是否健康?从脚部判断你的身体就知道

一夫瘦身教练

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脚是人体之根,素来有人体“第二心脏”的称号。有时候人的脚部出现的某些症状往往暗示着身体的健康情况,因此,我们要对脚部足够地重视,要保养好双脚。那么怎么从脚上的症状看疾病呢?

身体是否健康?从脚部判断你的身体就知道

脚趾甲变厚、发黄

通常由霉菌感染引起,人们毫无知觉,但这种感染很快会波及全部脚趾甲,导致其发出难闻的味道,颜色变深。如指甲松脆,说明是脚气感染,但如果只是指甲厚,可能是脚趾受损。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。

身体是否健康?从脚部判断你的身体就知道

脚频繁抽筋

一般来说,脚如果经常抽筋或者是肌肉收缩,可能是因为锻炼或者脱水的原因。有时候躺在床上,有一部分肌肉会痉挛,之后又疼痛。

如果脚抽筋经常发生,那么要注意你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。

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双脚发麻

由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因,两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。化学疗法也是另一个原因。更严重的是这种麻木会延伸到手,让你感觉似乎戴着手套似的。

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脚趾稍微下陷,有勺子形状的压痕

要当心是贫血,这是由血红蛋白不足而引起的。贫血时,指甲也会出现相同的状况:颜色和甲床都会呈现苍白。而且指甲易碎,脚总是感到寒冷。疲劳是贫血的首要症状,其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛。

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脚趾甲有凹痕

大多数的牛皮癣患者的皮肤病表现为指甲有很多小洞,可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响,通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。

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脚趾尖向上肿起

杵状指(包括手指)是肺疾病的惯常表现,包括肺纤维化和肺癌。心脏疾病和胃肠疾病也和此有关。

身体是否健康?从脚部判断你的身体就知道

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