65岁的王姓老头，家里有很多药，因为他有糖尿病，高血压等慢性疾病。
但是，走进他家里，你会发现，家中还摆放各式各样的保健品！一提到保健品，王老头的爱人就骂他是畜生！这是怎么回事呢？
原来，年过65岁的王老头，平时特别爱买保健品，买它不是为了治疗他自身的疾病，而是为了所谓的“强肾”！
为了买保健品，王老头可谓“月光族”，退休的工资全部花掉。买来之后，不分昼夜长期地吃，拿他自己的话讲，就是能增强肾功能，让自己在床上保持雄风。
王老头的妻子今年55岁，嫁过来就想有个老伴儿，没想到他却天天吃保健品，天天折磨自己，简直受不了。
更让人难堪的是，他还到处宣扬这件事，让妻子无颜面。他的三个子女怎么反对，也阻止不了王老头的想法，毕竟都这么大年纪了，孩子们都觉得很丢脸。
这一次，他自食苦果，住进了医院，抽血显示，他的肝肾都出现了不同程度的衰竭，考虑是乱吃保健品诱发的药物性肝肾衰竭。再加上自身就有糖尿病、高血压等慢性疾病，所以病来如山倒，直接住进重症病。
王老头的三个子女知道父亲住院，但都不愿意出钱抢救，最终还是老伴儿四处借钱，积极配合治疗，才得以转危为安。
其实，每个男人都想让自己变得“强大”，但是方法不对，最终只会伤身伤财。
想要强肾，不一定非得吃保健品
如果你觉得保健品没有毒副作用，那你就错了。保健品中很有可能添加了一些不明成分，这些成分导致肝肾衰竭的可能性很大，这是因为保健品被人体吸收后，代谢以及废物排泄往往都要通过肝脏和肾脏。
另外乱吃、多吃保健品，还有可能诱发乳腺癌、肠穿孔、继发性便秘、不孕等多种危害。
想要强肾，你可以这么做！
1、小指头提水法
手指头有许多神经末梢，联结五脏六腑，例如右小指头通肾，主宰生长、发育、生殖、强壮，开窍于二耳与二阴；左小指头通膀胱，是人体主持水液的代谢，它通肺、通胃、通肾。常练小指头提水法可以强肾。
日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。（当然要在能力范围内尝试哦，不要盲目跟风）
2、吃黄鳝
黄鳝具有益气血，补肝肾，强筋骨，祛风湿等作用。食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。
3、泡脚补肾
生姜切洗干净后拍碎，放入泡脚的热水当中，这样能够温暖身体，还可以散寒，滋补肾脏的效果也不错。并且姜性温，用它泡脚，不仅可以补肾，还能解乏。身体轻松了，也是可以减轻肾脏的负担的。
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