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库里训练有多刻苦?戴墨镜控球,拉力362斤不逊格林

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作为NBA现役最伟大的射手,库里近三个赛季大红大紫,连续夺得两次常规赛MVP,带领球队三年内夺得两个总冠军奖杯。如今的库里可以说是勇士队史上最伟大的巨星之一,然而在身体天赋上,库里并不是最顶级的,说他平凡一点也不为过。那么库里又如何成功立足NBA并且成为联盟超巨呢?堂哥认为这是因为库里超强的训练所致,今天我们就一起去看看库里是如何疯狂训练的吧。

1、三分球疯狂训练

库里训练有多刻苦?戴墨镜控球,拉力362斤不逊格林

库里的三分训练并不是以量取胜,在训练中库里首先会选择在三分线外跑动接球投篮,随后又在中场附近接球投射三分,紧接着在两侧45度面对高压防守时后撤步跳投。在训练中库里移动速度和出手速度极快,所有点位至少命中数十球才会远着下一个点位。库里曾经在一次训练中连续命中77记三分,外线投篮100次命中94球,疯狂三分训练令库里在外线无往不利。

2、戴墨镜训练控球

库里训练有多刻苦?戴墨镜控球,拉力362斤不逊格林

毫无疑问库里是现役控球最好的后卫之一,几乎在每场比赛之前,库里都会在场边双手控球热身,在训练中,库里训练更加“变态”,在媒体披露的库里训练信息中,库里戴墨镜一边单手运球,同时还要用另外一只手抛接网球,以训练对球的掌控能力,戴墨镜最大的原因在于,降低控球者能见度,正是这种非常规训练造就了库里强大的运球能力,所以说库里戴墨镜训练是装X的可以停停了。

3、库里力量训练

库里训练有多刻苦?戴墨镜控球,拉力362斤不逊格林

尽管库里身体素质不像大部分球员那么壮实,不过力量十分惊人,在健身房库里体能训练十分严格,据媒体报道库里的拉力达到181公斤,力量不逊队友格林。这也就是为什么库里可以在任何防守下出手,因为他的核心力量太强,这保证了库里无论在突破加速还是外线立即减速,或者是身体对抗下失去平衡,都能保持投篮动作不变形的原因。

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