夏天宝宝都爱吃5种常见食物,正无形中伤害孩子健康
每个宝宝都是家里的掌上明珠,吃穿用度在家里都是公主、王子级别的待遇。很多家长都对孩子言听计从,变着法儿的哄孩子高兴,尤其是在吃的方面,孩子吃啥买啥,即便家长想要拒绝,却总在孩子的死缠烂打下服软。但是这5种食物,孩子就算哭也不能给他买。
1. 冰淇淋
夏天就要来了,天气渐暖,路边很多小店的冰箱已经推出来了,摆满了形形色色的冰淇淋。很多小朋友都喜欢冰淇淋甜甜的味道,拉着妈妈的衣角往前蹭,让妈妈给买,不买就嚎啕大哭。
这可是小孩子的常见伎俩,自己的欲望得不到满足就哭,让家长乖乖服软。虽然天气已经慢慢升温了,温度在未来的几天甚至有可能达到26°C左右,但是现在吃冰淇淋还太早,伤害肠胃,容易腹泻、拉肚子。
2. 甘蔗
有些家长喜欢用到把甘蔗削成一小片一小片给孩子吃,锻炼孩子的牙齿。我们都知道,甘蔗到我们手里经过长途贩运,表面附着很多菌尘,以及寄生虫虫卵,如果给孩子吃的时候,甘蔗没有洗净、用不干净的刀削、甚至是连皮啃,这些致病的细菌进入孩子的肠胃以后,容易引起肠炎、腹泻、痢疾等疾病。
由于甘蔗的糖分比较高,加上天气逐渐升温,经过长时间的保存,甘蔗很容易出现霉变,“红心甘蔗”就是这样形成的。孩子一旦吃了“红心甘蔗”以后,轻者会呕吐、腹泻,严重的情况就会出现抽搐、昏迷。因此,甘蔗给孩子吃的时候一定要谨慎。
3. 发芽土豆
我们经常能够看到摊贩上卖的土豆会有发芽、发绿的情况,这种土豆不宜食用。土豆并非是春天的应季蔬菜,商家都是通过囤积的方式满足市场供应。但是土豆发芽的根部,有大量的龙葵素,很容易出现食物中毒。有些黑心的商家为了利益,会把发的芽拔掉,或者用土掩埋绿色的表皮,因此,宝妈在选购土豆的时候,一定要小心谨慎。
4. 蜜饯
蜜饯类食品在加工的过程中,添加了亚硝酸盐,达到抑制氧化变色、防腐的作用,而亚硝酸盐是一种强氧化剂,影响血液运输氧气的能力。而且蜜饯在制作的过程中,添加了香精,对孩子的肝脏具有破坏能力。长时间的熬制,鲜果中的维生素C基本上荡然无存了。因此,与其给孩子吃蜜饯,还不如买来新鲜水果作为茶余饭后的零食。
5. 火腿肠
很多孩子都喜欢吃火腿肠,每天都要吃一根,有的甚至一天吃好几根,但是这东西真的不好。火腿中有大量的食品添加剂,亚硝酸钠、山梨酸钾等,容易伤害孩子肝脏。家长盲目的讨好孩子,结果可能会背道而驰。