如何催眠一个人,让他说出银行卡密码?
作为一种舞台表演形式,电影里催眠就像魔术一样被吹得神乎其乎——被催后你说出了银行卡密码,心甘情愿脱得只剩底裤。真实的催眠当然没有这么胡逼,它脱不开心理学的范畴,而且无处不在。
什么是催眠?
催眠会使人达到一种恍惚的状态。这种状态你天天都在经历:
广告商们一直在用这项技巧,先吸引我们注意力,再把关键词和强有力的言语塞进潜意识主导,由此绕过认知过滤机制。比如现在,你在狂刷手机,对外部世界就不是完全有意识的。
你做白日梦、沉思、看电视的时候都是在“恍惚”,晚上睡觉之前更是。通过测量脑电波我们可以观察到这种恍惚状态,因为脑电波会在人放松的时候改变。恍惚可能很浅,也可能像深度睡眠一样深。
所以恍惚是人脑很自然的一个状态,不必少见多怪。以下是专业人士分享的催眠入门技巧:
催眠前的准备工作
首先要在一群人里找到最合适的目标。研究表明93%的交流是非言语的。要与潜在的被催眠者建立信任必须先仔细观察。
始终直视与你说话者的眼睛,吸引这些人的注意并开始给一些微妙的,暗示性的指令。你可以说,“时间不早了”,同时加上肢体性的强调动作——打个哈欠,比如说“这儿很热”的时候也拿手扇扇自己。观察他们的面部表情和肢体动作,有同样反应的是最合适的催眠对象。
快速诱导催眠经常用在社交情景下,四个及以上的人在一起时,都放松了戒备,极容易被暗示影响。通过有技巧的闲聊进入这个群体中。当他们与你相处融洽,对你完全信任时,问他们想不想见识一招。
言语暗示加视觉刺激催眠法
和电影不一样的是:催眠过程中,个体不会做清醒时通常不干的事情。
对方初步恍惚后,继续用暗示性指示引导,举个栗子:“很好,继续这种感觉,就像自己是在睡觉”。
通过手的动作使他们的视线向下移动,同时以言语相配合,你可以说“你们不想现在就发生了,对嘛?”。此时人的潜意识会过滤掉“不想”这类的否定词,而仅关注关键词“你想”,“发生”,“现在”。再把他们的视线拉到你的眼睛中来,吸引他们的注意力。
著名催眠师David Lion在街头随机选择路人测试,这小哥被催眠得一脸欲仙欲死。
对象此时可能会立刻下跌或向你倒过来。让对方靠到肩膀上,调整其头部角度,不要让他受伤或把你压倒。轻抚其背部,并说“很好,很好,现在放松,把自己放…松…”,从而使他有安全感。最好找个人帮你把他放到椅子或沙发上。
一旦对方在椅子上进入被催眠状态,就在你掌控中了。你可以说,“数到三,睁开眼,你不记得你是谁”。然后他们真的会一步步数到三、睁开眼,表情茫然。
这位催眠师用打响指作为唤醒和再次催眠的标志
叫醒他们也很简单,再次催眠就可以了。直视他们的眼睛,让他们睡觉,把他们再放到椅子上。告诉他们你数到五,他们就会醒来并感觉神清气爽焕然一新。有时也配以听觉刺激以使对方更好进入状态:比如单调的水滴声或节拍。
言语暗示加皮肤刺激催眠法(用于信任高的熟人)
面对面坐着或站着。直视对方的眼睛。让对方把手放在你的手掌上。让他继续看你的眼睛直到你让停下。停下时告诉对方你会数到三,数到三的时候他得把手向下按,而你会向上顶。告诉对方,他所感受到的是你的能量。
David Lion用肢体接触强化催眠刺激
当你数到三对方向下按的时候,先用较小的力向上顶,然后慢慢增加力量。接着告诉对方增加力度,同时将另一只手置于对方眼前,向下慢慢抚过脸颊。这时说,“你向下按我的手的时候,会开始觉得你的眼皮仿佛越来越重。你觉得自己正坐在自家客厅里看电视上的黑白老电影。你挣扎着想清醒眼睛却止不住合拢。”
(默数三下)“现在闭上眼睛”(再数三下)“睡——”立即从对方脸前抽开手,他们会向前倾倒。这时把他们放倒,舒适地直坐。此时对象已进入被催眠状态,极容易被暗示操控。
油管上点击量最高的是这哥们如何用催眠逃过了条子的罚单……
催眠在PUA(泡妞学)中的运用
首先要提到一个概念,心锚(anchor),就是触景生情里的“景”,就是巴甫洛夫的狗。喜剧演员是建立心锚的高手。比如小时候差点被淹死的人看到水就会害怕,听见国歌就想肃立,比如郭德纲一出场你就开始想笑。
一些PUA达人会把让人卸下心防的催眠技巧用于设置心锚,训练对方的条件反射:比如用深沉缓慢的声音跟对方聊美好的事情,过去的强烈回忆,在对方达到情绪较高的状态时,用肢体语言(不是让你丫耍流氓,试试刮鼻子之类)和礼物(可以是一些有趣的小玩意,诱因一定要独特准确)设下刺激,经过多次重复以后,这个手势和礼物就将成为对方的心锚,快速产生喜欢的错觉。
哪些人不适合作为催眠对象?
一个跟你进行良好眼神交流,跟着你笑或点头的,是个很合适的催眠“猎物”。而双臂交叉抱合,盯着你一丝不苟地看的这种,多疑多心眼的就算了(想要反催眠的请运用这招)。
催眠有什么作用?
催眠不是骗术。合理的暗示可以帮助处于痛苦中的人,给抑郁或者压力山大的人解压,或帮一个要公开演讲的人放松。与其他工具结合,则能作为一种疗法对抗成瘾和坏习惯——这才是催眠的原本意图。
只要接受一定训练,每个人都能在社交情景下对他人诱导催眠。所以不要相信你遇到的阿猫阿狗。记住,一定要负责任的,且在接受正规训练后再催眠别人。
虽然扯了这么多,基本都出自国外专家之口,关于催眠我们也是门外汉,懂行的朋友可以在评论里聊聊。说到真正的催眠大师,我们认为没人比得上中学政治老师….
(完)