提起中国女排的主攻手，除了朱婷和王一梅，可能很多人最熟悉的就是杨昊了，作为中国女排黄金一代的代表人物之一，杨昊的职业生涯也可以说是堪称传奇。
作为中国女排主力主攻手，虽然身材不高，但是杨昊打球悟性好,爱动脑子,力量很大,火力足,弹跳出色,腰腹力量好,得分手段多样,大力的跳发球也很有特点,她的跳发球无论是在力度还是在角度上都是无人能及的,她扣球弧度低、速度快、角度刁、平冲力大,打球有一种韧劲儿.她的小斜线、大斜线、中直线、直线、吊球、打手出界等技术都打得很漂亮.因此，她被评价为国内进攻手段最丰富的主攻手,她能打出世界最快的“平拉开”,也被媒体誉为世界第一技术型主攻,曾经有“郎平第二”的美誉。
受家庭影响，杨昊10岁开始打球，12岁进入大连体校。1994年进入辽宁队,1997年入选国家青年队，教练林榆廷。2000年,入选了当年的18人大名单.。2001年底中国女排重新组建时，杨昊得到了陈忠和的赏识，入选了国家队，而且很快就成为了主力队员。
2003年，对于杨昊来说是神奇的一年，这一年她曾经在比赛中连发了22个球,创造了排球史上的奇迹.之后举行的世界女排大奖赛，杨昊和中国女排一起捧起了世界女排大奖赛的冠军奖杯,杨昊获得了最佳发球奖。年底的世界杯中国女排以11战全胜的骄人战绩获得了世界杯冠军。2004年，杨昊在奥运会前状态低迷，但是在雅典奥运会上突然爆发,成为队内的第一得分手,像世人又一次的宣告,我是中国的第一主攻手。
退役之后，杨昊成为了北京航天航空大学的教练，并没有经常出现在大家的视野中，但是却在最近引起了热议，在大学生排球联赛（北方赛区）中，杨昊带领北京航空航天大学女排以第四名的成绩入围总决赛。但是在比赛结束后她却发了这样养一条微博：“发个牢骚，大学生比赛打完了裁判居然说我不懂规则，你是中国人吗？不认识我吗？我不懂规则，笑话。再说比赛我什么时候计较过裁判。你是图片上的那个在逗我吗？”
微博一发也引起了网友的热议，有的网友说她简直太耿直了！
无论怎样她在中国女排所取得的成绩是不可磨灭的，人们对她的印象也不会因为这次微博事件而受影响！