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给大家介绍一下,这是我的养生小妙招

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给大家介绍一下,这是我的养生小妙招

Tips:有事没事喝杯茅岩莓茶吧!

身体好,生活自然美好~

给大家介绍一下,这是我的养生小妙招

曾有人这样解释生活:生下来,活下去。

生下来不容易,活下来却更是一门技术活。有人把生活比作重复的柴米油盐酱醋茶;有人觉得生活应不甘于平凡,需要搏一场轰轰烈烈;还有人说,你对生活简单,生活便对你复杂不起来。在我看来,无论平淡或是热烈,只要足够认真,生活便都是精彩的。

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一个大世界,由很多个小世界组成,当你足够优秀,你总能够光彩夺目、照亮四方。然而,兜兜转转、永不能忘的,仍是初心。我们常常都是被这个纷繁复杂,瞬息万变的社会、生活等迷得眼花缭乱、心浮气躁,当我们需要真正去面对一件事情的时候,就不得不尝试着静下来认真对待。

灯红酒绿,繁华喧嚣,终归是平淡的外衣;摘下面具,褪去妆容,我们还是得回归平凡世界,夜里梦想,白天忙碌。

学会生活,首先要学会养心。“真正的安静,来自于内心。一颗躁动的心,无论幽居于深山,还是隐没在古刹,都无法安静下来。”

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品好茶,宜人宜家。健康的生活,往往体现在日常的生活习性里,而喝茶的人总是对日常生活颇有讲究,他们喜欢将生活过成诗一般,其实他们是用茶在养心,同时也是在温润生活。一杯清茶在手,身未动,心已远。

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不讲究茶道,不讲究深奥,只为一时情动,于浮华的世界寻求一寸安心之净土,追求生活的小妙趣!茶香中,一颗心慢慢沉静下来。浮躁世界红尘滚滚,惟愿内心清风朗月。

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