在冰球比赛中随着年龄和组别的提升，门将水平的提高在一名队员看来最直观的感受就是：在门前第一杆射门想要得分变得越来越困难，进球更多依靠的是门前一阵骚乱中的补射。
尤其是在世界顶尖职业联赛中，想在守门员面前直接拉杆射门得分几乎变得不可能。（当然如果你有Ovechkin那样如棒球击球手般势大力沉的射门，这也不是不可能的事。）大多数时候，远射后球从门将身上弹出的那刹那，才是进球的最好时机。
既然门将没扑住的反弹球(Rebounds)如此价值连城，那为什么很多门将常常做不好呢？无非是这么两个原因：要么就是没有看到对方危险的补射球员（意识问题）；要么就是看到了，但是没有能力阻止（身体问题）。
控制反弹球之身体技巧
面对第一杆射门时门将的守门姿势往往都是最标准且合理的，但随着射门的弹出和接二连三的补射，常常会使守门员应接不暇难以做好接下来的守门姿势。因此，门将需要通过不断地重复的机械动作变换养成习惯。
真冰或仿冰地板上都可以进行训练，虽然后者肯定不如在真冰上有效率，但对于一些技术动作的训练来说，仿冰地板也够用了。
控制反弹球的首要任务就是尽量避免冰球“完全”弹开，这意味着门将需要尽量用柔软的部位来接触射门，以吸收和缓冲冰球迎面而来的所带的动能。
同时门将还需要通过以下三个基本方法来练习控制高杆射门：
1. 练习干净利落地用手套抓球；
2. 通过其他装备的配合把冰球控制在手套里；
3. 打开双臂罩住冰球，使射门打在守门员上体。
此外还有一个适用于任何情况下的小技巧，就是在冰球打在装备上的过程中一直盯着它。很多门将在面对射门时常常会慌神，胡乱地挥舞双臂和猛然地回头，这会使他们失去对冰球的视野，给扑救制造更大困难，不知道冰球反弹到了哪里，也会在面对下一次射门时处于劣势。
而那些在经过一次扑救后难以控制上体平衡的门将也将自己置于了不利之地，此时的他们同样很难阻止下一波射门。
接下来，如果你没能阻止球反弹出去但是它并没有弹太远的话，需要用到的另一个技巧就是迅速地把球控制住或者清走，这是技巧同时也是一种态度。在训练中门将也需要用和在比赛中同样的热情和激情来练习“猛扑”向球的动作。
如果无法避免反弹球的发生，门将的下一步选择就是要立即让冰球远离危险的区域，也就是远离门前，这需要教练帮助门将通过不断地训练，将冰球及时地清理到特定的区域。
控制反弹球之意识技巧
当然，利用身体技巧精确地清区显然还是不够的，门将还需了解在清区时哪里才是冰球的安全区域，这就需要门将拥有在射门发生前能良好的阅读比赛，随时注意前方和侧面正在发生的情况。对方球员潜伏在哪里等着传球和补射等等，这都是需要考虑的问题，对手的阵型布置甚至就决定了门将在那次扑救中应该选择什么样的扑救技巧。
就像门将需要在训练中花足够的时间熟悉手套和护具，他们也需要去熟悉冰球在离开射手球杆前的那一瞬间。在这种紧要关头，门将必须处在正确的位置、保持适当的平衡姿势，也必须清楚周围正在发生什么，这样才能为下一步的动作做好准备。
至于这点的原因，处在正确的位置，门将只需要移动一点点距离就可以阻止射门；保持姿势平衡，门将就能用最有效的方式进行扑救（还能更好地为补防做好准备，如果冰球还在球门附近的话）；清楚周围正在发生什么，门将就能减少盲目地将冰球清向对方前锋的可能性。
在这个过程中教练扮演着关键的角色——训练必须有节奏地进行，这样门将就有时间在射门发生前做好准备，也在射门后做好“善后”工作。很多教练喜欢用“快速射门”的方法训练门将，这样就只能锻炼到门将扑救这一个动作的能力，而忽视了射门前的准备和射门后的后续工作。
除此之外教练还需要鼓励门将多阅读除了场上的具体情况。举个例子，不要只看到“一个迎面而来的射手”，而是要更加具体一些，比如“他是左利手还是右利手”，这种看似很小的区别实际上确实会影响到门将下一步的选择和移动的方向。
另外一个意识上的技巧：在冰球脱离控制前尽早决定是要护球还是要清区，很多时候这一球的结果就看门将能不能做出正确的决定。很多门将可能会想很多：我有足够的时间，或者能力来控制住球吗？快速把球拨向角落会不会才是更可行的办法？
其实到最后是你控制住球还是对方控制住并不是那么重要，这个例子只是想告诉大家，快速地做出正确决定才是最重要的事情，而这个决定则要基于门将对当时情况和对对手技术的判断来做出。
总结
门将要做的选择按顺序依次是：阻止冰球的反弹、控制住球或者清区、安全地清区、快速回到原位为下一次扑救做好准备。
门将需要通过对机械性技巧的训练来达到对阻止反弹球和反弹角度精通的程度，需要通过意识练习来弄清楚补射人通常会出现在哪个位置。教练有责任为门将提供在这些方面训练的机会。
原文作者：乔-贝尔塔尼亚（Joe Bertagna），前NHL波士顿棕熊队（1985-1991）和1994年美国国家队门将教练，创办夏季门将学校30年之久，曾发行过三张门将技巧教学录像带，同时也是美国冰球教练协会的执行理事和美国东部冰球联赛（大学冰球）的行政管理员。
翻译作者 / Kyrie
图 / 网络
责编 / Jason
