新浪网

有效预防空调病,过一个舒服又健康的夏天

易生活管家

关注

确定不再关注此人吗

炎炎夏日来临,特别是近几日各地普遍高温来袭,只能是待在屋里吹吹空调可以感受一丝凉爽,但是,你不得不忽视:空调病。

有效预防空调病,过一个舒服又健康的夏天

空调病是空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种 " 病 " 。长期在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及和皮肤过敏性特征相关,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为 " 空调综合症 " 或 " 空调病 " 。

有效预防空调病,过一个舒服又健康的夏天

对于"空调病"的预防

使用消毒剂,以杀灭空调装置中的微生物。消毒剂可以反复使用,以防微生物再生繁衍。

由于空调机的湿度调节器是助长细菌扩散的工具,因此,最需增装除湿器,以降低室内相对湿度,从而起到防止细菌滋生的作用。

剧烈运动之后,切勿立即进入空调房间,以免使张开的毛孔骤然收缩,从而受凉致病。

空调居室与室外气温悬殊较大,因此不宜长时间呆在居室内。应让皮肤有流汗的机会,多饮水、使毛孔通畅,以加速新陈代谢。

有条件时,最好使用开放系统机种的空调机,以保持室内外空气新鲜、流通。

有效预防空调病,过一个舒服又健康的夏天

无论夏季还是冬季,人在空调房间内呆一两个小时后,就应开窗换气。如在夏季,可在清晨4~5点钟,冬季可在下午1~2点钟,把门窗打开,增加新鲜空气的流通。

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表 新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发布后的30日内与 新浪网联系。
加载中...