对每一个女性朋友来讲，患上妇科炎症都不是一件小事，它的出现影响到了人们的身体健康，所以让病人们十分困扰，为了更好的预防妇科炎症，平时生活中女性朋友可以通过一些食物，起到预防及保健的作用，比如以下食物就可以让人们尽早远离炎症烦恼。
草莓
草莓这种水果不仅味道好而且还汁水充足，营养较多，对人的身体健康有很大的帮助，比如可以起到改善人的肤色，减轻腹泻症状，并且起到缓解炎症的症状。
中医认为生姜性味偏温，且有止呕作用。另外，生姜可以加速子宫排泄宫腔血液,对痛经患者具有止痛作用。由于生姜的特性，一般对于寒性体质的痛经患者较为适用，民间比较常见的是生姜红糖水治疗痛经伴有手脚冰冷的患者。
女人湿气太重，很容易引起各种妇科病，而薏米富含水溶性膳食纤维，经常食用可以美白祛湿，红豆薏米粉有很好的祛湿作用，并且帮助调理内分泌失调，让你做健康女人。
芥末：调节内分泌
具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。
芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐，不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积也有一定的效果。
芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
喝玫瑰花茶对于女性的健康是非常有益的，其中含大量的维生素，对于内分泌失调，预防妇科炎症有一定的帮助。
女人吃黑糖不仅可以补血还可以排毒，不管是经期前还是经期后都很棒，并且含丰富的糖份、矿物质及甘醇酸，经常喝能有效的改善妇科炎症！
蒲公英有清热解毒的作用，对细菌、炎症也有一定的灭杀效果，对于一些感染性的疾病，还是比较有效的，中医常用蒲公英治疗妇科炎症。
蒲公英是最好的消炎药.用它的叶子煮水喝可以治多种炎症，有妇科疾病的女人不妨多用蒲公英泡茶喝，对消炎杀菌很有效。