鱼腥草的功效与作用大得很,多吃还能抗癌,味道再不好闻也要多吃
鱼腥草,在有些地方也被叫做折耳根、岑草或蕺菜等。
鱼腥草的味道怪怪的,吃起来气味又腥又辣,大多数人都觉得鱼腥草甚至不配叫作食物。但事实上,鱼腥草具有很强功效与作用,有病吃了治病,没病吃了保健养生。
中医认为,鱼腥草能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食。
接下来,不妨一起来看看鱼腥草的功效与作用吧。
鱼腥草的功效与作用:
1、消炎抗病毒
鱼腥草所含槲皮素、槲皮甙及异槲皮甙等黄酮类化合物亦有显著抗炎作用。民间把鱼腥草说成是“万能消炎药”,对于各种细菌、病毒引起的感染都有效,上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。
2、提高机体的免疫力
鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力,提高血清备解素,在治疗慢性气管炎时,合成鱼腥草素,可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高,血清备解素明显升高。
3、防癌抗癌
鱼腥草素,能提高体内巨噬细胞吞噬能力,增强身体抗感染的能力,达到防癌抗癌的作用。除对胃癌有效外,并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。
4、利尿
鱼腥草所含有的某些物质,能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,从而具有利尿的作用。
鱼腥草图片
5、减肥
鱼腥草减肥的功效非常明显,肥胖者们值得一试。将晒干后的鱼腥草和红枣片一起放到水锅里煮开即可,过滤,只留下汁水饮用,每天喝一两杯,即可起到瘦身减肥的作用。
以上这些鱼腥草的功效与作用,实在是太好了,家里最好要存放一些鱼腥草,以备不时之需。