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北京市冰雪运动队备战新赛季 开展体能大摸底

戚连民

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北京市冰雪运动队备战新赛季 开展体能大摸底

5月10日,北京市冰雪运动队在世纪星国际冰雪体育中心进行了一次体能测试,本次测试由基础体能、躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性、板块体能三组构成,队员们在测试中进行短跑、纵跳、深蹲、卧推等项目考核。按照国家体育总局的要求,体能达标将作为选拔运动员的前提条件。从新的训练周期开始,体能问题将得到特别强化,不组织体能测试不得组队,体能测试不合格的不得入队。

北京市冰雪运动队备战新赛季 开展体能大摸底

按照北京市体育局冬运中心安排,这次体能测试只是摸底,强化训练后还将进行一次体能测试。一整套体能测试下来,队员们对自己的体能情况有了大致了解,“我这身体素质太差了,只能往死里练。”北京花滑队队员安香怡称,腹肌耐力和引体向上这两项是自己最怵的,“我的特点是比赛不靠技术,纯靠拼命,体能训练也一样,我会拼命去做,一定要达到自己的极限。体能方面这段时间确实有一些进步,胳膊力量也有进步。”

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北京市体育局冬季运动管理中心主任王宁接受采访时表示,北京市冰雪运动队此前一直在全力备战十四冬比赛,受到疫情影响,十四冬比赛的推迟,也转到封闭式训练。随着新赛季准备期的来临,强化体能成了各个队伍主抓的重点。这次体能测试标准是调整期后的第一次,成绩上还有上升的空间,接下来会再安排一次体能测试。

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北京冰雪运动队相关负责人介绍,疫情防控期间北京冰雪队防疫、训练两手抓,始终保持一个良好的竞技状态。虽然“十四冬”赛会因疫情延后,但北京冰雪运动队的运动员、教练员备战从未松懈,大年初一都能在训练场上看到运动员训练的身影。本次体能测试,既是响应总局号召,为新赛季做好体能储备,同时也是为一直辛苦备战的运动员们调整训练内容,为迎接未来挑战储备更好的状态!【采写:戚连民 北京市体育局供图】

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