幽门螺杆菌是一种螺旋形的，可以生活在强酸胃液里面，它是一种传染性极强的细菌，受到感染的人，容易出现胃痛、胃胀、食欲不振、消化不良的症状。幽门螺杆菌是一种“老毒物”，会慢慢的积攒在人们的胃里，“咬烂”你的胃。而且它有很好的隐蔽性。由于每个人体质的不同，因此会产生差异性的表现，比如有人的没有任何不适，有的人则会出现泛酸、烧心、口臭、恶心、胃胀痛等等症状。
如果想要预防或者是治疗幽门螺杆菌，那么平时在日常生活中可以多吃一点儿大蒜，这种蔬菜可以在一定程度上抑制幽门螺杆菌的繁殖，大蒜比较辛辣，杀菌的能力是特别强的，所以每天坚持吃完饭之后甚至一个紫皮独头大蒜，抑菌的效果是较为明显的。
丁香叶中含有大量的茶多酚、丁香酚，能够抑制幽门螺杆菌的活性，从而达到阻止病菌繁殖传染的效果，改善和阻隔胃炎、胃溃疡等胃病。也能增加胃液分泌促进消化，改善消化不良、胃胀。坚持下去，“消灭”幽门螺杆菌不是问题。
蜂蜜具有良好的杀菌作用，对于幽门螺杆菌也有一定的抑制作用，一项研究发现，蜂蜜实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌；浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌。很多人将蜂蜜一小勺倒进碗中，将温水倒入碗中搅匀饮用，治疗幽门螺杆菌的效果更好。
西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40％以上。将西兰花200克切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用。减少胃酸。
我国成人幽门螺杆菌的感染率大约是40~70%左右，也就是说大多数中国人都有感染，但绝大多数人并不会出现症状。如果你同时患有胃十二指肠溃疡、活动性胃炎等胃病，或者是有胃肠道症状的时候，医生才会建议你开始用药物“杀菌”。一些研究认为绿茶中的茶多酚具有抑制幽门螺杆菌的作用，长喝绿茶的人，罹患慢性胃炎的风险会降低。
紫甘蓝汁里面具有抗生素的作用，可以抑制幽门螺旋杆菌里面的很多种细菌，要是每天喝上一杯紫甘蓝汁，就可以让胃溃疡或者是十二指肠溃疡的病情减轻，而且还可以让着两种溃疡愈合。
感染幽门螺杆菌的注意事项：
（1）口腔要保持健康，每天要刷牙到位，每年最好定期做个牙齿口腔深度清洁；
（2）餐具、厨具等东西要定期消毒、更换，聚餐的时候最好使用公筷；
（3）幽门螺杆菌能够在自来水中存活40天，因此自来水最好经过过滤。
其实，胃病是个“富贵病”， “三分靠治，七分靠养”，而养胃的关键还是在于日常饮食。今天给大家推荐的食物，吃对了、经常吃对胃好，有些甚至可以杀死幽门螺杆菌！
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