来源：摄图网
寒冷的天气，让人越发懒惰起来
不少的人，都是多吃少动
一个冬天过去，才发现身上长出很多脂肪
因此，冬天坚持运动是很有必要的
不仅可以保持良好的体魄
同时还能增强人体的免疫力
以及对外界寒冷刺激的抵御能力
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那么，去哪里运动呢？
去健身房？太冷，不想出门
在家里？缺乏运动器材、场地
有没有不用去健身房，在家附近就能完成运动的地方呢？
有——南京恒大养生谷
下面跟随我们的脚步一起来了解一下！
养生谷匠心筑造四大健康乐园，32个特色单体建筑，涵盖文娱、养生、运动等全方位配套设施。
尤其在运动方面，建设有含瑜伽馆、健身中心、羽毛球馆等在内的一系列运动场馆，让业主享受运动带来的乐趣，更创造了其乐融融的社区健康生活。
01
颐养园——国术馆
设有讲武堂、太极、八段锦、五禽戏等
多个交流场所
总有一种适合你的锻炼方式
每天清晨，来这里运动
不仅强身健体，同时也是弘扬国术文化精粹
02
颐养园——瑜伽馆
设有多功能瑜伽大厅及四个特色瑜伽室
提供印度、泰式、有氧等多种瑜伽服务
冬季练瑜伽不仅可以暖身活络，减脂塑身
还能通过体式伸展，刺激我们的腺体
调整内分泌，增强抵抗力
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03
康益园——健身中心
设有健身大厅、室内恒温泳池、体能测试室
并配备多功能跑步机、动感单车等多项健身器材
无论是下班之后，亦或是放假的休闲时光
可以尽情在这里挥洒汗水
同时还有国家认证私教对你进行科学指导
04
康益园——体感运动馆
设有体感运动大厅、体感游戏室
通过VR、AR技术感受多重虚拟体验
科技在进步的同时
运动也在随之与时俱进
在这里感受最潮流的运动方式
05
康益园——乒乓球馆
设有12个标准乒乓球练习场
具备国际赛事标准设备
作为中国的 “国球”
乒乓球对我们来说并不陌生
工作疲惫之余约上好友来一场乒乓球博弈
舒展身心，同时也能锻炼身体的协调能力
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06
康益园——门球馆
设有全室内门球场
并提供备受人们喜爱的
全天候门球运动场地
门球对体质强弱要求不高，挥杆击球强度小
非常适合中老年人运动
07
康益园——羽毛球馆
设有4个标准羽毛球场
拥有专业抗磨损地板和防眩光照明系统
冬季打羽毛球是很方便的一件事
并且老少皆宜
全家一起来一场羽毛球比赛
运动的同时，促进亲子感情
08
康益园——台球馆
设有2个英式及6个美式台球场
提供国际标准的台球设施
打台球既能令人修身养性
又能促进社交
是一项冬季不可或缺的室内运动
冬天虽然天气寒冷，但仍需进行适度的锻炼，不仅有益于身体健康，同时还可以放松心情，缓解压力。
南京恒大养生谷，打造丰富运动场馆，满足全家人的运动需求，这个冬天，在这里体验全龄化的活力健康新生活。
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