前言：“背弓”是发球技术关节中的重要的一环，下面就我春节前写过关于这一问题的五篇文章后读者留言（文中引用读者留言未经本人同意，已隐去读者大名，在此仅用于学术交流与争鸣）做一些增补及讲一下我创作这一专题的思路，这样或许有助于网球爱好将这五篇文章的脉络整合下，看看能否有助于理解这一问题的本质。
一、问题的提出：“背弓”的必要性
上面读者所言的是“背弓”的姿势的时间节点问题，在音速发球弓体的构件一文中已经委婉的提出躯干的倾斜不是背弓了，这一观点在网球技术文章很常见，见下图：
“背弓”而应该是这样的，有时是在腾空阶段：
但也有一个问题需再次澄清一下，背弓状态是一个动态的时间段。看第一幅图中的作者回复，不是我回答的，后来我求证得知是网球工匠付饶老师的箴言，付老师这一回答很牛，将“背弓”现象放在三种发球的更大的思维空间来定位了，并指出了背弓的幅度的差异化问题。我在原文中是这样解释的：身体弯弓的幅度、方向等与平击、上旋、削切三种主要发球技术息息相关，有细微的变化与调整，并且与躯干的扭转和下肢的蹬伸相融合伴生在一起。下面看下平击、削切与上旋三种发球的背弓现象，下面三幅图是从同一角度来看的，这样有利于比较，若角度不适合可能看不到“背弓”，所以说若没有“背弓”，你可能学发球是的“假”的网球技术。
01 平击发球
02 削切发球
03 上旋发球
二、现象展开：发球三体
上图中的读者对发球核心动力系统认为是躯干的扭转，这一思考问题的逻辑容易绝对化，需要一些哲学的辩证思想来疏通下，我也曾经在某一球员的技术现象中钻了很长的牛角尖。说下我的思维路径，我发表了《铸造音速发球的动力系统：先导篇 》后很多读者感觉不解和有误导之嫌，即强调“背弓”的唯一性问题。随后我写了《发球任我行：核心动力系统的“三体”》等三篇文章，继续解释这一观点，将发球动力系统分为下肢弹簧体、躯干扭转发条体（就是上面读者所言的部分）与弓体三部分，其实都是解释弓体的，弓体不是单一的技术环节，而是与下肢的蹬伸、躯干的扭转相协调合作的，这是整体论的思维逻辑。
三．问题本质：超越器械
上面的读者虽然认为背弓不必要，但他的思考路径非常棒，已经将直达“背弓”的生物力学本质了，就是超越器械，所以说爱智求真的网球爱好者中藏龙卧虎啊！必须赞一个！必须承认“背弓”技术尤其对网球爱好者的身体力量、柔韧、平衡及动力链的协调等方面都有极高的要求。我在《干货 | 解读发球“搔背”隐藏的密码》一文中已经明确提出了“背弓”的本质是为了超越器械。
在力学上是为了增加拍头的有效加速距离。
解剖学上是为了加强肌肉的离心收缩。
小结：对网球发球“背弓”的技术环节的深入探索有助于抵达其核心内核，笔者对其的描述也只是冰山一角，若对其能科学化的解释需进入数学模型理论才能透析，但对普通读者肯定是天书。
上图中的读者的观点中包含着“学而习之”“知行合一”等实践论哲学思想，祝各位网球爱好者能够博采众家之长、不断觉醒、不断实践、不断进步！
（图片素材取自网络，仅用于学习与交流）
发布于：北京
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