作者：居叔
从全面开放至今，已经一个多月的时间了，这个期间，身边有越来越多的人都“阳”了。
甚至有一些严重的已经赶上了“第2批”感染，有时候也觉得奇怪，明明自己做好防护，可依然中招了，就连家里的老人、小孩都遭殃了。
第1批“阳性”的人，大概都经历过身体难受，发热、头疼、咳嗽等症状。
虽然已经转阴了，但是如今依旧觉得虚弱，做个饭都会浑身虚汗，不得不吐槽一下，那些说新冠是感冒的人，大概是没“阳过”。
而根据调研发现，第1批“阳”的人，已经出现了这3种“后遗症”，大部分人都中招了，建议大家自查一下。
后遗症①◎一直咳嗽
阳了以后，即便转阴了，在后续一些时间段里，还是会出现反复咳嗽的情况。
像是我自己也是如此，总觉得嗓子痒、有异物，不咳嗽几下都觉得不舒服，甚至还出现一些黄痰现象。
正常来说“阳了以后”，一般1个礼拜左右就会痊愈，免疫力差的人可能会持续1个月左右。
若是出现了这种情况，或者伴随着严重的咳嗽、喘不上气的话，建议大家一定要去医院检查， 避免白肺出现。
后遗症②◎失去味觉嗅觉
也有很大一部分人，在“阳了以后”，会出现嘴巴发苦的情况，甚至严重的情况下，会出现失去味觉、嗅觉，吃柠檬都不会觉得酸。
不过这类后遗症还算正常，一般段时间内就会恢复正常。
一般来说味觉、嗅觉丧失，是因为身体发热过程中，会形成抗体，造成短暂性的味觉、嗅觉丧失。
若是想要快速恢复味觉的话，建议大家可以闻一闻咖啡，咖啡香气可以刺激到味觉，恢复味觉。嗅觉。
后遗症③◎身体持续性虚弱
自从“阳了以后”，总是有一种感觉，感觉自己的身体被掏空了一般，会进入一段持续性虚弱的阶段。
特别明显的症状就是，下楼扔个垃圾，都觉得气喘吁吁，这滋味用我老婆的话来说，就和坐月子一样。
如今快过年了，建议大家平时一定要做好各种防护，不然会有很大的可能性“复阳”，又得遭受一波“虚弱期”，可能还会面临更多的后遗症。
◎我们应该如何做好日常防护呢？
过年这个时间段，人流量多，街上的任何一个人都有可能“阳”了或处在潜伏期，因此做好一些日常防护工作，显得至关重要。
建议大家，一定要做好以下几点的防护工作。
1、多囤一些N95口罩
面对特殊时期，普通蓝色一次性口罩的防护力，还是不够强，像是去一些人流量比较多的地方，比如医院、超市、商场等，还是建议大家使用防护性更强的口罩
大家可以试一试N95口罩，它是多层结构的防护设计，佩戴之后，能够有效隔绝病毒、细菌，佩戴感也更为舒服。
有了N95口罩，即便是去一些人群密集处，也不用害怕会被传染。
因为是医用级口罩，N95口罩的防护能力达到了95%以上，即便和阳性人员擦肩而过，也不用担心受怕，更能保护自身的安全。
在过年这个关键时期，口罩价格上涨，建议大家多囤一些N95口罩，肯定会用得上。
2、多囤一些消毒喷雾枪
一到过年的时间段，基本上大家都会出门探亲，出门的频率也更为频繁，除了佩戴口罩之外，我们也需要做一些日常消毒工作。
建议大家可以在玄关区域，备上一款消毒喷雾枪，可以做到及时消毒。
像是每次出门买菜、去别人家、探亲时，回家的第一刻，站在玄关区域，用消毒喷雾枪给自己消消毒，避免将外界病毒带回家。
既可以做到消毒，也是在对家人负责，特别是家里有老人小孩的，建议一定要消毒。
因为消毒喷雾枪的喷头，是纳米设计，能够通过超声波振动，将酒精、消毒液等都一一雾化，喷出绵密细腻的雾状体。
建议大家像是取快递、拿外卖时，可以对着这些东西进行消毒，做好一些细致入微的防护，才能避免“变阳”。
3、多囤一些消毒湿巾
出门时乘坐交通工具时，容易接触到外界的一些东西，比如公交扶手、地铁拉环、电梯按钮等，所以做好双手消毒，很有必要。
因为人来人往，任何一个人都可能“阳”了，双手若是接触到他们碰过的公交拉环、电梯按钮、地铁扶手等，可能双手就沾上病毒了。
所以出行时，建议大家可以在包包里放上一次性酒精湿巾，可以随时抽出一张，擦拭双手进行消毒。
它自带75%浓度的酒精，能够快速便捷地消毒杀菌。
如今算是特殊时期，为了避免复阳，或者避免变阳，建议大家一定要做好一些力所能及的防护工作。
能够清洁、消毒的一次性酒精湿巾，可以帮助我们快速消毒，在自己的包里、车里、孩子包里都放上一包，随时随地都能消毒。
4、做好地板的清洁
过年时家里的人来来往往，容易将外界的病毒带回家中，因此做好地板的清洁工作，显得尤为重要。
想要将地板的细菌、污垢都清理干净，大家可以试一试地板清洁片。
地板清洁片是速溶材质，自带生物降解酶、消毒成分，用它来拖地，不仅可以将地板拖得干干净净，而且还能起到消毒杀菌的效果。
年关将至，家里的客人来来往往，建议大家一定要做好全屋的地板清洁工作，使用地板清洁片算是一个正确的决定。
既能将地板清洗得干净卫生，还能消灭病毒。
面临特殊时期，地板的清洁工作一点都马虎不得，建议大家可以备上一些地板清洁片，舒舒服服过一个好年。
5、做好马桶的清洁工作
新冠这种病毒，可以通过“气溶胶”传播，因此像是家里常用的马桶，如何清洁成为了大家关心的问题。
而且马桶本身也有细菌、污垢，想要轻松清洁消毒马桶，其实方法也很简单。
大家可以试一试洁厕魔盒，它里面拥有大量的植物净化、消毒成分、去污成分。
将洁厕魔盒直接放在马桶的水箱里，它会释放出大量的消毒、清洁成分，每冲一次马桶，就等于在洗马桶、在消毒马桶。
家里有人使用厕所后，冲一下水，就可以释放出蓝色的消毒、清洁成分，将细菌、病毒、污垢都清理干净。
因为是从马桶水箱里释放出来的清洁成分，因此洁厕魔盒可以做到360°无死角的清洁，去除犄角旮旯的污垢，十分好用。
居叔小总结：
第1批“阳性的人”，已经出现了上面这些“后遗症”，过年这个时间段可能会迎来第二波“高峰期”，建议大家别当这是小事情，一定要关注起来，建议大家在过年期间做好力所能及的防护工作。
发布于：北京
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