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宝宝室内运动装备推荐之锻炼臂力

什么值得买

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作者:萧大侠的男人

家中两个宝宝,玩具肯定不少,但除了玩具外也要注意给宝宝多锻炼,下面简单来介绍下两个宝宝不方便出门的时候比如下雨或者大人没时间,在家的锻炼器材。

1.蹦床:这个相信大家都不陌生,宝宝也是非常喜欢的,不但能在上面蹦蹦跳跳,感受跳跃的乐趣还有锻炼臂力,蹦床种类也是比较多,但大体分为两种,一种是我家这种有围栏的,一种是没有围栏的适合大孩子。

2.单杠:这个就属于老少皆宜的锻炼器材了,这个一般是安装在门框上或者墙上,大朋友小朋友没事的时候锻炼下身心俱爽,这个相比蹦床也是要更加实惠,几十块钱搞定,安装也比较简单,只要按照说明固定住就行,而且质量很不错。

不管怎么说,小孩子还是建议多户外进行有氧运动,对眼睛对身心都更好,室内运动只是这个辅助作用。

发布于:北京

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