肉桂和它们同食,阳气充足,能让这一种便秘通畅
老年便秘是老年人的常见病之一,是一种复杂的临床常见症状,影响因素很多,直接影响老年人生活质量,其发病随着年龄的增长而增加,症状也逐渐加重。
在老年人中,约60%左右有不同程度的便秘。因其病程长,治疗不易取效,常影响患者的工作和生活,甚则诱发或加重冠心病、高血压病及脑出血、心肌梗死等疾病,给患者造成一定的痛苦和危险。
老年便秘多属虚证,因虚致实者尤为常见,但有气、血、阴、阳之不同,故治疗亦不能一概而论,仍当辨证论治。其中,老人便秘多见于肾阳不足,肠失温润。
特别是脾肾阳虚型便秘,建议丁香覆盆子茶汤饮。取丁香5克、肉桂5克、芡实10克、枸杞子3克、益智仁10克、覆盆子10克,所有材料洗净,芡实、益智仁、丁香捣碎,所有材料放入汤煲中,加水适量,小火慢熬2小时,倒出汤水饮用即可,觉得慢熬太花时间,也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用,一天2--3杯。
药理分析:丁香入药历史悠久,其主要成分丁香酚,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增强消化能力,有抑菌作用;
肉桂性辛、甘、热,归肾、脾心、肝经,补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。
芡实具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
枸杞不仅能明目健体,还能补肾壮阳。
益智仁具有温脾止泻摄涎,暖肾缩尿固精之功效。常用于脾胃虚寒,呕吐,泄泻,腹中冷痛,口多唾涎,肾虚遗尿,尿频,遗精,白浊等。
覆盆子具有益肾固精缩尿,养肝明目之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,阳痿早泄,目暗昏花。
提醒,此证比较顽固难愈,须坚持服用,方能获效。
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