早上起来背部中间疼痛怎么回事

夜间休息时不仅能够让身体得到充分放松，同时还能够让机体进行自我修复，可以有效缓解身体的不适感。但是有些人早上起床后却会出现后背中间疼痛的现象，而引发这种情况的原因比较复杂，大家一定要采取积极有效的措施进行改善，防止症状加重而影响后背的正常活动功能。那么今天要介绍就是，早上起来背部中间疼痛到底是怎么回事呢？

第一、后背受凉。早上起床如果有出现背部中间疼痛的现象，首先要考虑可能是因为夜间睡觉时背部受凉导致局部肌肉变得僵硬所引起的。这是一种常见的生理现象，如果是因为局部受寒所引发的后背疼痛，则需要通过局部热敷的方式来进行改善。同时还可以采用红外线照射或者艾灸疗法来起到温热驱寒的作用，等到背部的寒气消除之后，疼痛便能自然缓解。

第二、乳酸堆积。如果前一天有进行剧烈运动或者从事重体力劳动，都有可能导致背部肌肉堆积大量乳酸，当乳酸无法及时消散的情况下，就会出现局部疼痛的现象。针对这种情况，可以通过局部热敷、推拿或者针灸的方式，来起到疏通背部经络的作用，能够更好的促进乳酸排出，从而来缓解后背疼痛的症状。

第三、强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是中老年人比较高发的一类疾病，发病之后的主要症状表现为背部和臀部都产生明显疼痛，甚至还会出现肌肉僵硬的现象。由于这类疾病具有很高的致残率，因此患病之后一定要尽早进行干预，以免影响正常的生活和工作。

早上起床后出现背部中间疼痛的原因有很多，大多数情况下是因为一些生理性因素所引起的，一般能够通过自我调节的方式来帮助缓解疼痛。如果症状持续性存在，就要警惕可能是身体发生了某种病理性改变，需要及时入院就诊。在此期间一定要注意尽可能减少日常活动，避免出现后背负重的现象，而且还应该避免进行剧烈运动，以免加重局部疼痛的症状。