说到拉肚子这件事情，相信几乎所有的朋友都经历过。一般来说，导致拉肚子要么是着凉，要么是饮食方面不干净。但是生活中，有那么一些人，经常在喝完酒之后就会拉肚子。我们都知道有些人具有乳糖不耐症，所以一喝牛奶就会拉肚子；那么喝酒之后就拉肚子是怎么回事呢？这其实主要跟下面这几点有关，喜欢喝酒的朋友了解一下， 尽量远离它们！
■喝酒之后总是拉肚子？主要跟这几点有关！
●喝酒之后总是拉肚子？—你可能存在有结肠炎问题。
日常生活中，如果你存在有结肠炎问题，那么势必在接触酒精物质之后就会很容易出现拉肚子的情况。所以，对于本身存在有结肠炎的患者来说，最好不要接触酒精类食物。其实也有一些人本身就患上了慢性的结肠炎问题，但是自己并没有发觉，导致每次喝酒之后就会出现拉肚子的情况。如果你生活中出现喝酒就拉肚子的情况，最好是能够去一趟医院做个检查和就诊。
●喝酒之后总是拉肚子？—你可能吃的食物搭配不对。
饮食搭配是一门学问，如果你在喝酒的同时，搭配了不合适的食物，那么也会导致的拉肚子的情况出现。尤其是在当下炎热的夏天，人们经常会饮用冰镇的啤酒加上各种烧烤、海鲜等等。这些食物如果搭配在一起食用，很容易会导致拉肚子的情况出现。所以，大家在日常饮酒时，别什么食物都吃，在食物搭配方面多留心一下。
●喝酒之后总是拉肚子？—经常长期性的大量饮酒。
日常生活中，有些人对于酒水的依赖可以用“嗜酒如命”来形容。当然，我们也不能排除一些必要性的应酬。长期性的大量饮酒，会对我们的肠胃造成极大的损伤，当情况发展到严重地步时，就很容易导致一些疾病问题的出现。特别是如果胃部一旦遭受到损伤，就很容易导致腹泻问题的情况出现。倘若你经常存在有一喝酒就拉肚子的情况，那么还请克制住自己，掌握好自己的饮酒量和饮酒次数。
●喝酒之后总是拉肚子？—喝酒之后饮用浓茶：
日常生活中，如果你在喝酒之后饮用浓茶，是很容易导致拉肚子的情况出现。之所以会产生这种情况，主要是因为酒水当中含有一定的乙醇物质，这种物质在经过肝脏处理之后，就会转化成乙酸，通过再一次的转化，就没有办法充分被氧化。生活中，不少人都认为喝酒之后饮茶可以起到解酒的效果；但是结果却是相反的，如果你在喝酒后饮茶，很容易导致身体内的肾脏器官负担增加，最终导致肾脏的正常功能遭受到影响。
■日常生活中，我们该如何预防喝酒拉肚子的情况：
●吃一些能够稀释酒精的食物：
日常生活中，大多数的腹泻、拉肚子情况都是急性的。如果你想在喝酒之后避免拉肚子的情况出现；那么这里建议您，最好是在喝酒之后吃一些能够稀释酒精的食物，饮食尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物、过于油腻的食物、过于生冷的食物，不然那很容易会导致拉肚子的情况加重。
●戒酒：
如果你想要完全避免这种问题的出现，那么最好的办法就是解决根源—戒酒。经常喝酒后出现拉肚子，这很容易会导致我们的肠胃遭受到极大的损伤。而且大量的酒精对我们的身体诸多器官也有着不同程度上的损伤，所以为了我们的身体健康，戒酒是最好的选择。