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健身教练Jeff Cavaliere,是美国运动理疗师、顶级健身教练,拥有美国康涅狄格大学理疗师硕士学位,也是美国国家体能协会认证的力量和调理专家。下面听听他讲解减轻深蹲时膝盖疼痛的热身动作吧~
人马君
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