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北京市少年宫2022年暑期篮球集训 暨篮球队队员选拔活动顺利结束

艾侃篮球

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8月8日至12日,北京市少年宫2022年暑期篮球集训暨北京市少年宫篮球队队员选拔活动圆满结束,来自北京各区100名小球员参加了此次活动。通过5天封闭式集训的形式最终选拔出U9、U10、U11、U12共计33人的北京市少年宫篮球梯队。

本次篮球集训营活动设置了体能、篮球技能、智力相融合的集训课程,让营员在动静两种环境中锻炼体能、心理、智力、篮球技能。同时创新性地增加了专项体能课程,以拉伸放松、静力性力量训练为主,形成以篮球技能训练为主,围棋和体能为辅的融合课程模式。

5天的集训期间,每天上午和下午的课程都包括了两小时篮球、一小时围棋、一小时体能,课程安排紧凑却不枯燥,在高强度、高水平的篮球课以外,围棋和体能课帮助营员们调整身心,使孩子们在判断力、反应能力、抗压能力以及身体机能等方面得以全方位的提高。这些“提高”的背后拥有一支专业的团队,无论篮球、围棋还是体能,北京市少年宫都选派了精英教练员和老师。他们专业却不失幽默,在教学中激励营员们勇敢面对挑战,激发营员们的斗志,让每一位学员都能看到自己的潜能,树立自信。

此外,营员们的起居生活都要靠自己,白天孩子们一起训练,晚上要自己洗衣服、整理内务,很多营员都是第一次离开父母,在生活老师的帮助下,孩子们逐渐适应了新的环境,独立能力和交往能力得到了很大提高。对孩子们来说这5天时光虽然短暂,但这里的每一天每一刻都精彩,留下了难忘的友谊和珍贵的回忆。

经过选拔,最终高贵君等33名学员进入北京市少年宫篮球梯队。经过5天的共同学习训练,孩子们收获了友谊、看淡了输赢,学会了坚强、学会了面对、学会了珍惜。就像本次篮球集训营刘民总教练所说“来到封闭式集训营,我们是家人,也是战友。球场上我们并肩战斗,球场下我们互相关心,这种历练的机会在成长中非常重要,无论是教练老师还是孩子,都应该珍惜这样的机会。”相信所有学员都会记得这个夏天一起经历的过往,他们的回忆里又增添了新的色彩。

集训营在营员们的汗水和收获中圆满落幕,此次活动不仅让学员们在篮球技能上更进一步,更让学员们感悟了团队作的道理。孩子们从活动中收获友情,从训练中磨练意志,从围棋中锻炼定力,从体能训练中学会拉伸,从人际交往中学会为人处世。希望选拔出的这支新成立的北京市少年宫篮球队,在结营后能够迅速磨合,以昂扬的姿态披荆斩棘,在各项篮球赛事中取得优异成绩,为北京市少年宫争光添彩。

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