好脸蛋vs好身材:科学看,哪个更能帮你进阶美人?你更适合投入身材or提升脸蛋?

胖达简妮Jennyyy
对于整体颜值来说,到底是身材重要,还是脸更重要?
这周最爆的新闻,当属李云迪从pianist变身piaoist,有才群众们纷纷建议把《披荆斩棘的哥哥》改成《负荆请罪的哥哥》:

但整个事件中,非常令人不适的部分,是随新闻流传出大量「女主身材照」(误传,实为无辜路人),然后很多男性在群里表示:这身材,理解了(呵呵)。

联系最近热播的「第一炉香」,马思纯的身材意料之中地成了槽点:

这样连起来看,似乎,对于好看来说,身材正变得越来越重要了,但,会变得比脸还重要吗?
娱乐圈常有大美人、小美人之分,似乎有一个隐含要求是,大美人不仅要脸好看,身材也要足以「够震慑」,热巴的身材为她的整体形象加分良多:

相反,小美人即使脸很过关,也常因为身板和头身比被认为够不上大美人。

另一方面,身材>脸的女明星也有不少,但有人能靠身材突破重围,有人则好像颜值评价只是一般。

对于整体颜值来说,到底是脸还是身材重要?各占多少比例?
如果脸或身材不够美,如果最大限度扬长避短,美感好感度最大化?
今天就听简妮我,结合科学分析和娱乐八卦,综合地聊聊看吧~
01
单独来看
脸明显比身材重要
对于女性的整体魅力来说,脸和身材哪个更重要?
看起来是可以撕到天荒地老的问题,但还好,科学家们还真的客观研究过:

实验中,科学家们把单独脸的照片(没有表情、没有头发)、单独身材的照片(穿着简单衣服)给受试者评分:

给身材和脸分别评分后,科学家们又让受试者对整体魅力综合评分,然后倒推出身材和脸单项的影响值。
而最终结果是,如果像这样拆出来单看,女性的整体魅力中,脸的影响占比47%,身材32%——脸的重要性比较明显地高于身材。
结合实践,好像也确实是这样:
一个脸好看身材不好的人,我们更可能称之为「身材不太行的美女」,但身材好但脸不好看的人,我们很多时候只会称为「身材好看的人」。

细心的人可能已经发现,脸和身材的影响度加起来也不到100%(47%+32%=79%),似乎还有其他影响因素。
会出现这种情况,跟大脑对信息的处理机制有关。

简单来说,大脑会先关注整体,然后关注重点,最后才会关注到更细微的细节。
因此,我们的总体魅力效果,也并不只是各个部分的简单相加,而要先看整体效果、再看重点,最终再落实到各个细节。
换句话说,无论是身材还是脸蛋,虽然你我可能确实有很多「细看不完美」的细节,但更重要的是整体和重点——
有些美人细看缺点是明显,但不影响她们整体风情万种,风格亮眼让人久久难忘;有些美人则不能说有明显槽点,但整体模糊又缺乏重点,合起来却让人记不住也想不起来。

我们的颜值整体效果,不仅要看每项拆出来单看,也要看各项之间的关系:
比如,身材和脸虽然拆出来单看,脸也只有47%的整体影响,但如果整体看实际看,其实脸对颜值的影响还要更大——
02
合起来看
脸还要更重要
对于女性来说,「脸好看」和「身材好看」其实一定程度上会互相影响。
比如杜鹃,你说她脸长得清冷高级是真的,但也跟她整体身材高挑挺拔舒展分不开,你换个鞠婧祎的小个子,这脸的味道也得打折。

而「脸会影响身材评价」,更是被科学实验验证过:
实验找了12男12女为照片中人的魅力打分(包括总体魅力、单纯身材、单纯长相):
而统计结果后,科学家发现,一个人的脸越女性化,整体看时,对身材的评价也会提高。
这里我们可以用一个实际例子:
大家先看这两张,觉得身材如何?应该也是不错的,但没好到出彩的程度对嘛?

但如果我们结合脸一起看,是不是突然就觉得这身材活色生香起来了?

反过来运用下,挺多偏艳丽挂的女明星,脸部其实并不算特别女性化,反而偏刚偏冷:

把上面的实验结论反向应用,这些人偏冷感的脸,反而削弱了身材的吸引力,不至于把整体频道拉到「肉弹」,反而更被女生欣赏。

虽然这点还没有被科学严格验证,但简妮我自己的观察总结是,当身材和脸形成某种「合力」时,才能彼此加强。
比如热巴,她的面孔和身材都是「极尽张扬的浓艳大美女」走向,两者构成合力时,整体效果最佳。

这也不是说,要当大美女,一定要身材脸蛋都完美无瑕或够高够大,关键是是否构成「合力」。
比如王祖贤的H身材(长腿但腰不算细胸不大)和她的英气长相构成合力,反而形成特色。
关之琳X身材但骨骼纤细,和她公主般女人味又矜贵的长相也构成合力——这两种情况都能身材颜值互相加分。

包括前面举的例子,邱天和杜鹃,她们的身材和脸都传递出一种仙气、高级感、冷淡感,形成了某种合力:

之所以好身材的莫文蔚,并未享受这种待遇,是因为讲到她,我们的思维依然是「单项」而非「总体」的:
我们多半记得她美腿,可能记得她身材好,但她整体是个什么形象,依然是模糊的,脸和身材不构成合力。

别说我拿她跟脸更美的人比较不公平:
隔壁国的金敏喜,靠脸+身材也刷出高级感美人/风格感美人,让人欲罢不能,这脸几年前甚至是被追着骂丑女的程度。

所以说啊,我们有怎样的魅力,核心不仅是我们有什么长相/身材牌,更在于我们怎么打。
身材之所以常被感觉「没那么重要」,一个是因为很多拥有好身材的人「不会打」,另一个,也是因为身材好这张牌,本身就不那么好打。
依然是科学实验表明,在大家更多裸露的状态下,身材对魅力的评分影响会增加:

但生活中,我们穿着不仅要考虑凸显优点,还很需要考虑得体:
《90后相亲所》中,有一位穿着暴露低胸贴身的女嘉宾,虽然身材很好,也凸显了身材优势,但却被说不雅:

即使是身材很占优势的人,往往也很难大大方方地凸显身材,很容易被认为不得体:

这也难怪,这几年各种各样的「纯欲」风大热:一方面要凸显身材,一方面又不想过于不得体。
虽然简妮我自己不能说很喜欢这种路线,但可能在东亚较保守的环境下,对于很多身材好的女生来说,这确实是当下较优解:
既能凸显身材优势,但又不会太过不得体。

但绝大多数人的大多数日常情况,都并不适合过度凸显身材,容易显得不得体,因而,身材对整体魅力的影响又会进一步降低。

当然,有人可能并不太在意「得体」,而更在意「我自己喜欢」。
这样的态度当然很棒,但必须提醒,也会带来一些现实问题。
根据科学研究,男性对女性的外表关注点,受长短择偏好影响:
虽然长短择中,男性都很注重脸,但在短择关系中,男性对身材的关注度会明显提升,甚至超过看脸:

这一定程度上可以解释,为什么每次女性身材好的po图下方,经常有没礼貌的男的瞎评论(并没有说他们的行为是对的意思)——

因为生理上抱着短择心态的男性,更容易被好身材吸引,那么反过来说,(展现)身材好也更容易吸引到短择的男性。
所以啊,身材好虽然很加分,但展现起来确实掣肘比较多。
所以现实中,我们往往会更强烈地执着于「看脸」。
简妮我自己的颜值打分体系中,头脸是7分,身材±2分,写到这发现还挺有科学依据的,差不多是这个影响比重。
03
为什么有些时候
身材看着更重要?
总结一下,无论是拎出来单看,还是看整体效果,对于整体魅力,脸其实都要显著地更重要一些。
但问题来了,有些时候,我们似乎又觉得身材很重要——是错觉吗?身材什么时候会更重要呢?
除了前面说的,「男性在短择时,相比长择会更看身材些」外(长择基本只看长相),在以下几种情况中,身材都会变得更重要:
情况一,周围的人脸长得都不错,此时主要靠身材刷出差别,因此身材会变得更重要。
这点可以说有一定科学依据:
前面说过的魅力打分实验中,科学家发现:
如果把一张好看的照片单独呈现,大家对魅力的评分会相对较高;但如果与一组都很好看的照片同时呈现,则对单张的颜值评分就会降低。

这种现象,其实我们也不陌生:
模特或港姐合影时,因为普遍身材都好,拉不开差距,因此我们会更容易关注到脸好看的:

相对的,明星走红毯时,因为长相普遍在线(不能说都一个水平,但水平普遍偏高),所以身材更容易刷出差异:

普通人和明星合影时,经常被「完虐」,其实也不一定来自于脸部硬件天差地别。
很多时候,是身材、体态、比例等就有明显差异,不看脸就感觉画风不统一。

虽然上面的合照,感觉超让人绝望,但其实我们也可以换个角度看:
和普通人同时出现的,绝大多数时候也是普通人。因此,我们不需要因为头身比、身材不如明星,就觉得自己「努力也没用」。
比起死磕身边人共有的优势(比如皮肤白、瘦),不如多想想,大家普遍短板是什么,往这方面用力最容易「脱颖而出」。
考虑到目前,脸部差异越来越容易被医美拉近,身材、体态差异其实更能让我们「脱颖而出」,而这些方面,我们可以努力的部分还很多。

而「身材显得比脸更重要」的第二种情况,是我们更注重身材传递的信息:
身材和脸之所以对于整体魅力重要,不仅在于身材和脸本身,更在于两者所达成的功能、传递的信息。
比如脸,固然可以从「硬件是否好看精致完美」的角度去看,但也可以从「对称性、健康性、元气感」等角度去看:

对称性高的脸,往往对应更健康的基因;女性化程度高的脸,往往对应更旺盛的生殖功能……魅力固然源于硬件,但不止步于硬件本身。
不仅如此,脸部之所以对整体魅力至关重要,也是因为面部有丰富的表情。
自信的、挑逗的、楚楚可怜的表情,让我们了解「这是一个怎样的人」而不止步于「这是一张怎样的脸」,从而更入迷,更深入喜爱。

相反,有些脸虽然美丽甚至完美,但感觉似乎只是悬空的一张脸存在,没有属于一个人的真实生动爱恨,虽完美,但这完美反而会让之显得更像假人。

而相对于面部,身材传递的信息,更「价值观导向」些:
我们是否健康生活,是否好好锻炼,是否积极自信?

我们是否了解自己的身材?接受和喜欢自己的身材?
我们想要让自己像怎样的人?我们觉得怎样的人有魅力?

脸部妆容更多受制于先天硬件,但身材后天可调整可展现的信息则非常多样。
从这意义来说,这几年我越来越会关注一个人的身材,因为这几乎藏着她的生活、审美观和生活态度。
能接纳和欣赏自己、能尊重和挖掘自己的独特美的人,无论脸或身材长啥样,其实都很会很有吸引力。

希望看完这篇,大家不仅能更有方向地提升外在,也别忘了自我接纳和自我欣赏的内在功课哦!
最后,评论区聊聊看,你觉得脸和身材哪个对颜值更重要?你更关注哪些具体的点?为什么?下期见啦!
负责助理:木青
发布于:安徽
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