文|福林妈咪
每年立秋之后，还不会立马感觉到凉，只有临近中秋节国庆节的时候才有点凉意，让人感觉秋天真的来了。
公司的同事穿衣服也让人有些分不清是什么季节了，有早上上班裹着薄羽绒袄来的，有穿裙子的，还有穿短袖的小伙子……真是应了“二八月里乱穿衣”的老话。
半袖小伙子看到棉袄小姐姐嘲笑道：“至于吗？”
棉袄小姐姐反问：“你不冷呀？”
半袖小伙子甩出老话：“春捂秋冻不知道啊？你现在穿这么厚，冬天再冷了你穿啥？”
前段时间我在家翻福林和果果的厚衣服，孩子奶奶过来说一句：“春捂秋冻啊，先不急着穿太厚。”
那一时间感觉我好像成了长辈，婆婆倒像是孩子妈。不是经常看到一些奶奶带孩子的图片吗，给孩子捂的像个球，还说“有一种冷叫奶奶觉得你冷”。我感觉我倒是成了过于怕孩子冷的奶奶。
老人常说的“春捂秋冻”靠谱吗？在孩子身上适用吗？
“春捂秋冻”从何而来？
我大学的一位老师是个60后，一次在课堂上还真跟我们讲过春捂秋冻的由来，我感觉还是挺有道理的。
他说我们现在以为春捂秋冻是金科玉律，但其实是过去的时候穷的。他说他的长辈告诉他冬天就一件儿衣裳，是可以塞棉花的那种。如果到了深秋塞棉花塞早了，怕天再冷的时候就没衣服穿了，所以就先不塞棉花，冻个几天再塞；
等打春了，怕天气乍暖还寒，要是棉花太早掏出来，怕天一冷又得挨冻，所以就先捂一捂，等天真的开始变暖了，再把棉花掏出来。
听了这个解释，还觉得春捂秋冻是金科玉律吗？
不少人觉得早早穿上厚衣服怕变得畏寒，天冷的时候，冻一冻能增强抵抗力，适应冷空气，这样的话就没那么容易感冒了。
其实这个是有一点依据的，但是大家可能并不知道，这不适于孩子。
说几种情况，家长就明白为什么了。
●成年人的体温调节能力强，但是有些宝宝，尤其是6个月以下的宝宝，体温调节中枢发育还不完善，冻一冻可能会冻出病；
●有些宝宝抵抗力差，平时爱生病，这类宝宝在不保温的情况下，反而会容易感冒，特别是容易引发上呼吸系统疾病；
●有些宝宝注射疫苗，注射后医生还会刻意叮嘱家长要注意不要冻到孩子，注意保暖，因为疫苗注射后，宝宝的抵抗力会有所下降，因为这段时间在与灭活的疫苗毒株斗争，这样的宝宝更是不能冻。
所以，综上所述，不是所有人都适合“秋冻”，尤其是孩子。
及时增减衣物才是王道！
以前说“春捂秋冻”，那是因为穷，因为没有合适的衣物，但是现在不同了。
我们现在物质条件丰富，孩子的衣服都很齐全，我们不需要天冷了填棉花，天热了掏棉花，所以，不用再坚持春捂秋冻了，天冷加衣，天热减衣才是关键呐。
秋季宝宝穿衣指南：
▶外出多带一件外套，洋葱穿衣法
秋季昼夜温差大，经常是早晚冷的踹手手，中午太阳笑得你满头大汗。
所以，不管孩子是去上学，还是带孩子出去玩，一定要记住“洋葱穿衣法则”。
在里面穿上透气吸汗的短袖或长袖T恤，中间穿保暖的衣物，外面套上一个外套。天再冷了，可以再套一件之后再穿外套。
这样，孩子冷了热了穿脱都很方便，随身多带一件外套准不会错。
▶贴身衣物要透气吸汗
前面说了，中午时分往往会很热，再加上孩子跑跑跳跳的，很容易满头大汗。
但是孩子出汗不光头上，背部也是经常出汗的地方。所以，身上的衣服一定要注意吸汗。
因为孩子着凉感冒很多都是长时间穿着被汗浸湿的衣服造成的，因为湿了的衣服汗液蒸发时会带走孩子身体的热量，这样孩子就特别容易着凉。所以，衣服一定要吸汗，也要透气快干。
▶判断冷热摸后背
讲过很多遍了，判断孩子冷热的不是摸手脚，这是不准确的，因为孩子的手是长时间暴露在外的，所以不准。应该摸孩子的后背，这个地方如果有湿热的感觉，那就是孩子热了，如果摸起来干爽有温度，那就刚刚好，如果摸起来有些凉，那就要注意添衣服了。
有些老话有依据，但有些老话要结合以前的生活条件来看，并不见得一定有道理，也并不见得适合所有人，所以，宝爸宝妈还是要坚信科学养育，及时增添衣物才是王道。
发布于：河南