此生必看的5本死亡教育之书!
无论现代医学如何发达,
死亡都是摆在每个人面前的残酷事实。
大多数人是因为某件事的触动,
被动地开始正视死亡。
听书单狗的,主动了解死亡吧!
只有学会了如何面对死,才能学会如何更好地活。
01
如何减轻对死亡的恐惧?
《相约星期二》
这是一本全球累计销量2000万册的超级畅销书。
德高望重的老教授,身患绝症,
在最后的日子里,他和学生米奇相约每个星期二,
一起探讨关于世界、家庭、恐惧、衰老、死亡种种人生话题。
死亡是一个沉重的话题,
但在老教授的聊天中,
书单狗丝毫没有感受到他对死亡的恐惧,
相反,只有对生命完全的坦然与平静。
他告诉米奇,名利无法减轻一个人的恐惧,
唯有爱与情感,才是战胜一切恐惧的力量。
因为死亡只是终结了生命,但没有终结情感的联系。
只要一个人创造的爱和记忆依然存在着,
他就仍然活在每一个与他交往过的人心中。
02
如何更好地抵达生命的终点?
《最好的告别》
这本书的作者,
是白宫最年轻的健康顾问——阿图•葛文德,
他提出了一个与现代医学追求相反方向的建议:
临近死亡时,保持有尊严和有质量的生活,才是我们更应该追求的。
书中,葛文德通过研究各种临终关怀案例发现,
对将死之人而言,
最害怕的不是死亡,而是失去自己熟悉的人和生活方式。
但现代医疗将注意力集中在维持生命上,各种药物和疗法让人苦不堪言。
却忽略了病人对尊严和生活质量的需求。
书单狗不能说延长生命和生活质量,哪个更重要?
因为在这个问题上,没有标准答案。
但这本书提供了另一个思考的角度,
让我们去思考,自己想选择什么样的方式走向死亡。
03
如何让生命最后一程不留遗憾?
《当呼吸化为空气》
这个问题的回答,书单狗推荐大家看看这本书。
作者保罗是一名优秀的神经外科医生,
拥有众多令人艳羡的头衔:
斯坦福大学学士、剑桥大学硕士、耶鲁大学博士,
还即将拥有自己的研究室。
就在即将走上人生巅峰时,36岁的保罗被查出肺癌晚期。
面对突如其来的死神,保罗选择向死而生,
他直面生命的有限性,将活着的每一天都过得无比有意义。
他积极地投入工作,获得教授资格,还迎来了女儿的出生,
同时还以医生和患者的双重身份,写下了这本书,
记录下自己与病魔抗争的过程,和对生命、死亡的探索和思考。
这本书出版后,感动了全球无数读者,
其中有一句读者评论说:“躯体有尽时,灵魂无绝期”。
书单狗深以为然,保罗虽然去世了,但他以另一种方式活在人间。
04
如何陪伴亲人度过最后的时光?
《生命最后的读书会》
相信对于大多数人来说,
和自己的至亲谈论死亡,都是一件非常困难的事。
比如本书作者威尔,
在母亲查出胰腺癌晚期后,他一直不知道该怎么和母亲自然地交流,
好在,他们有一个共同爱好——读书。
书籍,成了他们探索彼此想法的媒介。
从热门畅销书到经典名著,从诗歌到悬疑小说,
他们借由书中的内容,分享彼此的人生感悟。
在这个过程中,两人在精神上无限接近。
通过读书会的形式,威尔陪伴母亲度过了最后的时光,
而阅读这本书,不但让书单狗收获了一份超棒的书单,
也让我见证了一场亲人之间最好的告别。
绝症不仅仅是对病人的折磨,对于家属也是一种煎熬,
而最好的安慰,就是彼此坦诚的陪伴。
05
亲人离世之后,要怎么面对?
《张岪与木心》
张岪,是木心为陈丹青起的笔名,
两人相识近三十年,亦师亦友。
这本书收录了陈丹青在木心去世后的八年里,写下的种种追忆。
更细致记录了木心从生病、病危到去世的全过程,
一生优雅脱俗的木心,即使饱受病痛的折磨,
也仍然坚守自尊,甚至连自己的挽联都写好。
木心去世后,陈丹青发现,
哀伤的感觉不难消失,难的是面对这个人的消失。
于是他想“要和这难弄的家伙不分离,只剩一条路,就是,持续写他。”
他选择用书写记录的方式,一次次与木心“重聚”。
这本书让书单狗明白,
生命中重要的人死去,虽然会令我们感觉悲伤、无力,
但我们可以选择用自己的方式怀念他,并带着他给予的力量活下去。
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