新浪网

边学边忘反复做题记不住?这篇文章可以帮你!

财经科技热闻

关注

确定不再关注此人吗

边学边忘反复做题记不住?这篇文章可以帮你!

备考期间很多同学遇到这样的问题,学了后面忘前面,一道前面做了后面遇到依然没有印象,导致学习反反复复,不仅影响学习效率耽误备考进度,更在精神上备受打击,甚至导致很多同学都怀疑自己的脑袋有问题,怀疑自己天生记忆力差,一旦学习丧失了信心,那就真的直接影响考试成绩了。人的记忆力真的天生有差距吗?其实,不是这样的,记忆力跟天生的条件没有多大关系,主要还是看你的方法对不对。

那么该怎样衡量一个人的记忆力,或者说培养记忆力的目标何在呢?一般说来,有如下这四个指标。

1.记忆的广度 对于某种印象在一次呈现以后能够完全正确地再现多少这一指标,叫记忆的广度,或者称之为记忆的完整程度。

2.记忆的速度 同一篇课文,同一个化学分子式、物理公式、英语词汇,有人一目十行,过目不忘;有的人即便是反复念读,还是难以记住。在一定的时间内能记住事物的数量称之为记忆的速度。不同的人对同一件事的记忆速度有很大差别,即使同一个人对不同的事物记忆速度也不一样。

3.记忆的持久度 即记忆能保持的时间长度,一般说来,长时记忆是对短时记忆的多次重复加工而成,当然也有印象特别深刻而一次形成的。不过,一个人如能对别人都容易忘却的事物而保持长久的记忆,则可以在一定程度上表明此人的记忆能力较好。

4.记忆的准确度 即对所记忆的对象的再现准确程度。记忆力好的人,对其所记忆的对象的再现准确性较高,而记忆力欠佳的人,对所记忆对象的再现只能呈现“大概”状态,缺乏系统性、准确性。

一般说来,好的记忆力则是这四项指标兼而有之。大量的观察和统计表明,一个具有优秀思维智能结构的人,必然具有非常好的记忆力,他的四个记忆指标通常都比较高。

同学们应该注意的是,在记忆过程中,记忆的内容、记忆的方法、记忆的注意力、记忆内容之间和记忆时间分配,对于记忆的广度、速度、持久度、准确度都有重要影响。

二、记忆规律

记忆也是有规律可循的。根据一些学者的研究,记忆规律包括以下几个方面。

1.时间律 研究表明,每次信息的重复输入,其维持记忆的时间是各不相同的。以外语单词记忆为例,第一次可能几秒钟;第二次、第三次就可能由几分钟到几小时;再重复就能几天,甚至几个月。重复次数越多,记忆时间就越长。

2.数量律 当需要记忆的材料数量偏大时,会给记忆带来困难。研究表明,在这种情况下,把记忆的组织适当分散成若干小单元后,再依次存贮,记忆的效果就可能好些。

3.联系律 认识的循序渐进规律,揭示了新旧知识之间的内在联系。任何新知识的获得都是由原来知识发展、衍生或转化而来的。所以,对新信息的记忆,通过和原有知识的各种形式的联想(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等),形成新、旧知识之间有机联系的系统,是有利于知识储存的。

4.转化律 记忆是一个不断巩固的过程。由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程;由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。这个过程是一个由量变到质变的过程,质变之后外来信息就能长期、牢固地保存在脑海中。  5.干涉律 当一个新的信息输入后,它与原有的知识储备之间会产生一种相互干扰。一是前后信息互相加强,称为“正干涉”;二是前后信息互相干扰,称为“负干涉”。正干涉有利于记忆,负干涉则对记忆起抑制作用,所以,同学们在学习时要充分利用正干涉而避免负干涉。

6.强化律 刺激强烈、新鲜能激起兴趣,使人感受突出,就会使记忆强化。

综上所述,上述规律只是对一般情况而言的,中学生在运用这些记忆规律时要因人而异、因记忆对象而异,每个人都要从自己的实际和特长出发,来理解和驾驭这些规律。遵守记忆规律,灵活运用记忆方法来记忆所学的知识内容,往往能收到事半功倍的效果。拓普教育网的高效提分卷的题型题目,就是根据记忆规律基础上所研发的,好的资料不仅要内容精准,更要让学生学得轻松,背熟就能提分。

特别声明
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发布后的30日内与新浪网联系。

相关新闻

推荐阅读

加载中...