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如何变白皮肤 本问题由 特约专家 闫言医生 为您解答！@微博健康养生 皮肤变白的方法具体如下： 1、充足睡眠：会使皮肤有更好的肤色，如熬夜之后肤色会表现为暗沉、晦暗，而充足睡眠也会改善肤色； 2、防晒：紫外线会让皮肤变黑，注意严格防晒也使皮肤变白； 3、系统用药：口服含有维C成分或者氨甲环酸成分，系统用药让皮肤变白会更明显。外用含有维C、氢醌、熊果苷、烟酰胺等含有抑制色素成分产品也会使皮肤变白； 4、使用控油产品：对于油性皮肤，如早上皮肤洗完脸白，到晚上皮肤出油后，皮肤变得晦暗。而控油产品能达到皮肤水油平衡，也会改善皮肤肤色。油性皮肤建议大家采用无油配方润肤剂，使皮肤达到水油平展开

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