心理疾病的症状有哪些呢？ 如果你自己或身边的人看来不一样, 你又是如何发现是仅仅因为情绪不太好或是比较严重的问题呢？比如说喝酒太多，过于热衷聚会 ，爱哭，或且其他言行上的变化，思维的改变，感觉上的不同等等。都可能是某种心理问题的初始表现喔。通常不是一个单一的，而是综合的改变提示了心理疾病的问题。下列九个征象并不可以帮助你确诊是否有心理疾病，然而却可以让你有很好的理由去咨询，收集更多的信息来关心自己的心理状况是否不有问题。
1.感觉焦虑或担心。这种焦虑或担心比以往似乎更容易发生。会比较严重的影响你的日常生活。甚至会有心悸，气短，头痛，躁动不安，腹泻，跳跃性的思维（比如说不能专心想一个事，不知不觉又想到另外其他。）的现象发生。
2. 感觉情绪低落或不开心。
是否注意到突然对原来的爱好失去了兴趣？ 是否注意到自己近几个礼拜情绪上有改变：如感觉伤心，易怒。失去了动机和能量去做事，或常常哭泣等。这也许意味着你在和抑郁或心理压力斗争呢！
3. 情绪爆发。
每个人都有不同的情绪。但是当发生过度的压郁或愤怒这样突然，戏剧性的改变，就有可能成为心理问题的一个表现。4. 睡眠问题。
一般来说 ，我们需要7-9个小时的睡眠。睡眠习惯的持续性改变也可能是心理问题的现象。比如说失眠有可能是焦虑或过度使用药物（包括毒品)或酗酒引起。睡眠太多或太少可以是抑郁或睡眠障碍的表现。5. 体重或饮食习惯的改变。
我们常希望自己能减掉几斤体重。然而，有些人在短期内体重的增加或减少来的太快。这也有可能提示心理问题，或饮食紊乱。6. 过于安静或逃避。
我们通常也需要有安静的时刻。然而，常常逃避现实生活，与原来的生活安全不同。也有可能是心理问题的表现。比如说孤立自己，或情绪亢奋，过度烦躁，常拒绝参加社群活动等。7. 滥用物品。
开始酗酒或使用毒品等，也可能是心理问题的表现。
8. 有罪恶感或感觉自己没用。
时时感觉任何发生的不好或不满意的事都是自己的错，不断责怪自己。认为自己“真没用！”。严重的话，甚至会自虐，自伤，自杀？
9. 日常行为或感觉的改变。
一个心理疾病有可能从一个不太为人注意的地方开始的。如想法或行为。当你的一些言行 正在或有意义的改变，虽然无法具体指出，只是你自己也好像觉得哪些地方不太对，也可以是一个心理疾病或朝那个方向演变的表现。以上这九个方面不是让你用来确诊你自己是否有心理疾病。只是让你意识到，或提醒你或你身边的人注意可能有心理方面的问题或疾病。如有需要可以咨询相关方面的专家，医生，以求得尽早诊治。
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