“我的小孩怎么长不高？”
“多喝牛奶有没有作用？”
“这孩子别的都好，就是个子太矮！”
“我家孩子没少吃，可怎么就长不高呢？”
生活中，孩子的身高问题往往牵动着爸爸妈妈的心。
的确，好多妈妈都担心自己宝宝未来长不高，长大后影响他的一生。
首先好多父母都进入了一个误区，在宝宝小的时候，都喂得饱饱的。其实宝宝小的时候，他身体没有发育完好，各个器官的活动能力有限，同样的消化系统也是这样。这个时候父母们在喂宝宝时候尽量把握好量，比如：八分饱为最好，这样以来就不会给宝宝的消化肠道增加负担。想想看，如果宝宝吃太多，容易胖，这样以来就会影响到骨骼的发育；另外进食太多容易疲乏，影响大脑运作，从而影响其发育。
另外一些大众化的方法，相信多数父母都知道：
1、瓜果蔬菜都要吃，保持不挑食；
2、正常作息，充足睡眠
3、体育锻炼少不了，像：跳绳、球类、跳跃、游泳
WHO有这么一项研究报告，十分有意思，说人的在一年中长高的速度并不是每个月均分，而长得最快的是5月份，平均7.3mm；其次是次是6-10月份，平均有6.3mm。也就是说小孩子，在他暑假的时候要着重长高的各方面干预
最后咱们来说说——钙。诚然，钙是骨骼的重要成分，毋庸置疑是直接影响长高的，同时钙也容易被小孩吸收，建议喝一些纯牛奶，钙含量高，效果更好。