夏季穿凉鞋脚后跟干裂脱皮严重, 教你一招, 让脚丫子细腻嫩滑

玲玲写健康
不少人脚后跟干裂起皮很严重,尤其到了春夏,很多人都会喜欢穿各式凉鞋,这个时候脚上面的皮肤状况就会看的一清二楚了。如果你也曾经仔细观察过的话,相信你也发现了,很多人的脚后跟都不太美观。脚后跟干裂起硬皮是什么原因造成的?下面小编来告诉大家
1,掌跖角化症
为先天性疾病,轻者仅有掌跖皮肤粗糙,严重时掌跖部出现弥漫性坚硬角质增厚块,弹性消失,发生皲裂。可常年发病。足部皲裂与掌跖角化症的并发率为2.4%。
2、真菌感染
真菌感染其实饿脚气是紧密相关的,如果你不怎么注意足部的健康,比如连续几天穿同样的袜子或者鞋子的话,那么就可能会导致真菌感染。
不仅仅会使得皮肤粗糙,出现干裂的的情况,还可能会导致皮肤瘙痒等问题,所以平时的护理是至关重要的。
3,缺少维生素或者其他营养元素
维生素缺乏会导致的皮肤干燥,也是引起脚后跟干裂的原因。
治疗和保养方法
1、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
2,白醋泡脚 。白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
3,涂抹药膏或者润肤油。配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂
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