6月必吃“新鲜荔枝”，营养丰富，这种人却不能吃，有人不知道
荔枝果肉中含糖量高达20%；每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，常吃还可以增强免疫力，防癌等。
但这种些人却不能吃荔枝
阴虚火旺的患者
荔枝性热，吃多了会导致上火，而阴虚火旺的患者正是因为上火才会导致出现这样的症状，如果在这个时候多吃荔枝的话，会加重患者的病情，使患者康复的时间变长。
糖尿病患者
糖尿病患者不宜吃荔枝，因为荔枝本身就含有很多的糖分，而糖尿病患者是坚决不能过多的食用糖分，食用糖尿病患者应该不吃荔枝，以免加重病情。