宝宝吃手、啃东西就是饿或者没吃饱吗？

很多妈妈都把宝宝的吃手、啃衣服、在妈妈胸前寻觅当作宝宝饥饿和没吃饱的信号。还有的妈妈直接用手指触碰嘴唇，只要宝宝做出吮吸状就认为宝贝是饿了...所以孩子一动嘴就立刻奉上奶奶，这样很容易导致过度喂养。

吃手等“啃东西”的动作，其实和饥饿并没有太多联系，原因是宝宝饿了他第一反应一定是先哭。他还没有这么好的情绪自控力，做到“肚饿而不出声”的境界。连成年人肚子饿了可能都要叨叨俩句“饿死我了”。

小宝宝天生有吮吸需求，所以宝宝一生下来就会吃奶。这是一种本能反应，是极好的游戏，让这个新生命既能好好活下去，也能好好安抚自己获得安全感。

一旦宝宝有了吮吸需求，就会动自己的小嘴开始寻觅可以吮吸的东西，可能是自己的小手，可能是妈妈的肩膀和衣服，可能是一条小手帕...这只是宝宝正常的反应和心理需求，这并不是真的饿，所以你可以给他一个安抚奶嘴，切莫当人肉奶嘴，因为真的会吃进去过量的奶。

胀气猛于虎，安抚需谨慎！

除此之外，还有一种可能，就是宝宝的乳牙即将萌出。这个时候的牙龈可能又痒又疼，宝宝通过吃手或含其他物品来缓解牙龈不适。这个时候你可以选一个合适的牙咬胶让他按摩牙龈，代替吃手或啃东西。

如果你决定不干预，应当注意以下几点：

小手或被啃物品应保持清洁

吃手有度，不要过度啃咬对手部皮肤和骨骼造成影响

吮吸时流出的口水要及时清理，避免造成皮肤干燥变红

吮吸这件小事，不要过度干预也不能在过度时不干预，当妈就要审时度势。

今天的回答结束之后，我想大家肯定要追问，到底怎么判断孩子饿呢？一直以来都在告诉大家怎么判断宝宝吃撑，却没告诉大家怎么知道宝宝没吃饱，以至于个别妈妈在调整过程中矫枉过正。后面我会重起一篇专门讲宝宝饿的状态。

知妈一定要解释下，有序喂养的减量是建立在宝宝过度喂养的基础上，减到“合适的量”，而并非真正意义的少吃。说白了，是吃太多变成吃正好。但吃正好这个度并不是很容易把握，因为每个宝宝都是独一无二的，每个妈妈的情况也各有各的不同，3分靠方法，7分靠个人。

喂养间隔是结合月龄的生长特点总结出的经验，而并非一拍脑门就这么定的时间间隔，这其中包含了相应月龄胃口容量对应日常消耗量之后，得出饱餐一顿后把吃掉的食物消耗殆尽所用的时间。

这就好像成年人吃过7点左右吃早饭，中午12点左右就开始感觉饿，是类似的。你中午饿是因为12点确实饿了，不是因为12点你要吃饭，所以才感觉饿。希望大家不要搞混因果关系，本末倒置。

发布于：黑龙江