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男子与女友吵架后,四肢僵硬、倒地不起,医生:气到“中毒”

民福康

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情侣之间吵架,是很正常的事情,可男子与女友吵架之后,竟然出现四肢僵硬,倒地不起的地步,估计很多人都很难想象,甚至有人会觉得胡扯。但必须说明,此事真的在现实生活中发生了,到底是怎么回事?

与女友吵架后,男子为何会四肢僵硬、倒地不起?

就在今年的一月份,湖南长沙一个年轻小伙,与女友吵架过后,出现了四肢僵硬、双手痉挛现象,此后就突然倒地不起了,同时感觉到呼吸困难身体不能动弹,女友知道情况后,赶紧呼叫了120。

医生检查过后,表示男子是因氧气浓度变高,二氧化碳浓度降低,出现了呼吸性碱中毒,简称气到中毒,它还有另外一个说法,就是过度换气综合征。听到男友被气到中毒,女友也是没想到会出现如此结果。

医生解释:会出现气到中毒,主要是情绪波动比较大,在较大的情绪转变下,呼吸变快,此时氧气和二氧化碳的浓度也就会发生急转,在此情况下,发生过度换气综合征的几率也就会变高。

经常生气对健康的影响还是比较多的,不仅要小心“中毒”,还应该警惕气出病来。在面对一些情况时,情绪一下被激发,是不太容易控制,但也要尽可能地去调节,避免让情绪起伏过大,也是在保护自己的身体。

经常生气除了会中毒,5种病也可能是气出来的。

乳腺疾病

女性对于情绪的管控并不算好,遇到一些特殊情况,就容易着急生气,不能很快地调整,也就容易对激素的分泌造成影响,导致雌激素、孕激素水平紊乱,而乳腺健康与激素的水平是有密切联系的。

孕激素和雌激素水平一旦发生异常,就可能刺激乳腺,导致乳腺出现异常增生,偶尔生个气还不算什么,经常生气的话,激素水平紊乱了,就可能增加女性患乳腺疾病,甚至是乳腺癌的风险。

心血管病

生气时,容易让血压升高,心脏供血也容易出现问题,若本身就存在高血压疾病,再控制不住自己的脾气,很容易导致血压持续升高,血压的波动也就比较大,不能保持平稳状态,血管的收缩会出现问题,久而久之,血管受损严重,血液不能更快凝聚,也就容易形成血栓,让动脉出现粥样性硬化,离心血管疾病自然也就更近了。

脾胃病

生气很容易损伤到脏腑,脏腑的气机运行,会受到情绪的影响,经常生气的人,很可能会导致气机运行受阻,出现肝气郁结、胃气上逆、脾气虚的情况,长久下来,脾胃和肝脏也就容易生病。

严重的话,有的人还气出了胃出血胃炎或其它胃病,脾脏功能也会因生气出现下降,导致水谷运化出错,导致体内湿热或寒湿过重,让脾虚问题盯上你,肝脏也会因脾胃出现问题,而增加肝病的发生风险。

心理疾病

容易生气、着急,还会多想的人,长期不能调节,很容易让情绪持续地发展下去,导致心理产生一些变化,可能会诱发焦虑症、抑郁症或者躁郁症,甚至还有人因生气产生癔症,不要觉得生气是小事。

癌症

可能有人说,生气能气出癌症,有点夸大说法了。没有说一定会气出癌症,而是提醒爱生气的人,癌症的发生,可能与经常生气有关。生气容易损伤脏腑,也可导致免疫力下降,还会让体内的皮质类固醇激素生产量增加正常细胞也就容易受到攻击,在此情况下,可能会给癌细胞制造机会。

尤其是一些容易受情绪影响的器官,可能会更容易招惹癌症,比如乳腺、卵巢、甲状腺,这些部位都可能因情绪变化而受到伤害。

生气时,该如何让自己平静下来?

给自己设立一个专属生气时间。对于掌控不住自己脾气的人,肯定是不能突然就收住脾气,而是需要循序渐进的去改变,这就需要有计划的去调整,可以先从设立专属生气时间开始,每次生气后,先告诉自己,只能生气多久,超过设立的时间就给自己一个惩罚,达到了则给自己奖励,最好有人监督

牢记呼吸法则。人在生气时,都会比较冲动,此时就需要有个行为来约束自己,深呼吸法则就是一个不错的方式,并不难,只要做呼气、吸气的动作就好,先吸一口气,再慢慢的呼出来,反复做5-8次,可帮助稳住气息,减轻身体伤害,还能让自己逐渐平静下来。

人是感情动物,情绪容易产生波动,一件事、一个人、一个物品或者一个地方,都能牵动着人的情绪,有情绪并非坏事,可长期有不良情绪,还不能很好的调节,就不利于健康了。

参考资料:

1. 《长沙男子与女友吵架后倒地不起 医生:这是“中毒”了》·光明网·2022.1.15

2. 《中医对情绪与疾病关系地认识》·贵阳护理职业学院,陈学诗,心理与健康的关系

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