宫颈炎吃什么食物好?3类食物每天换着吃,杀菌消炎帮助病情恢复
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上一段往事
在临床上,宫颈炎有急性宫颈炎和慢性宫颈炎两种之分,是常见妇科病之一,也是女人最为头疼的一件事。因为病情不仅容易反复,而且稍不注意就会引来更大的健康隐患。据统计,有20%-25%的患者会因为宫颈炎而导致不孕症的产生。
对于宫颈炎患者来说,除了积极在医生的指导下接受手术与药物治疗之外,还可以通过饮食疗法,尽可能的补给身体所需营养物质,如蛋白质、糖、脂肪、维生素等来增强抗病能力,提高免疫力,帮助病情恢复,预防疾病加重与复发。
宫颈炎吃什么食物好?3类食物每天换着吃,杀菌消炎帮助病情恢复
1、增免疫力类食物
宫颈炎的发生或者出现反复,除了不良的生活习惯之外,与自身免疫力也存在着一定的关系。机体免疫力低,病菌就容易入侵,病情就容易反反复复,甚至加重,所以增强免疫力,提高抗病能力很关键。
要提高免疫力,香菇、木耳、姬松茸食用菌含有较为丰富的多糖,它能增加击退外敌的免疫细胞的数量(尤其是姬松茸中的含量更为丰富),对增强宫颈炎及肿瘤患者免疫功能十分有益。
现在药理药理发现,姬松茸的多糖体含量高达 6.55g/100g ,是灵芝的 5 倍。独特的β - (1-6)-D- 葡萄糖结构直接作用于免疫力,可快速提升自然免疫细胞的生长活性,辅助提高治疗效果,从而阻挠干扰病毒生长。
姬松茸多糖压片,就是从姬松茸中提取浓缩得到的,不仅成分更精华,加入β-胡萝卜素后,也更易于人体吸收。免疫力提高了,病毒细菌自然就不战自退,进而预防宫颈炎复发及其他疾病的发生率。
2、抗菌功能类食物
日常很多食物都具有抗菌作用,同时含有多种维生素、矿物质等,既能抵抗体内病菌,又不至于破坏人体内的有益菌群。如生姜、葱白大蒜、马齿苋、茴香、红豆、绿豆、薏米、鱼腥草、马兰头、菊花脑等,宫颈炎患者多吃,可以起到有效抑制细菌合成与繁殖,促进人体新陈代谢、增强人的体质,辅助治疗疾病。
3、蔬果类食物
新鲜的蔬菜水果中,富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,不仅能补充身体所需的营养,还能起到消炎杀菌、提高人体免疫力的作用。可以多吃一些清火凉血的水果蔬菜,如苹果、猕猴桃柚子、橘子、草莓、苦瓜、黄瓜、南瓜等来辅助宫颈炎的治疗,但切勿多食热性高的水果,如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、、榴莲、白果等,摄入过多反而不利于病情的恢复。
除了注意饮食调养,还要多喝热水,适量的锻炼身体,提高身体的免疫力,多注意休息,不熬夜,作息有规律,还要注意个人的卫生,勤换洗内裤,严禁和他人共用毛巾等私人物品。
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