赛前大揭秘——在上海马拉松想跑出PB,你得做到这些
【2020年11月25日,北京】“不停跑,不停电”,沃尔沃汽车支持跑者的每一个跑步理由,期望你电力满满跑出喜欢的样子。上海马拉松前夕,为深化传递马拉松精神,沃尔沃汽车携手汽车人快跑团在北京沃尔沃品牌体验中心举办了一场别开生面的“领跑充电站”,为即将开幕的上海马拉松加速“充电”,助力媒体跑团满电出发。
提到马拉松,总是会出现PB这个词汇,PB即个人最好成绩(Personal Best
)。当你在百度上搜索马拉松PB时,除了大量教你如何获得PB的理论派外,便是“PB很难吗”的话题。想要在一场马拉松比赛中获得个人PB,重要的便是用正确的方法训练,或者说拥有一个让你直通个人PB的秘籍。
两大达人领衔 教你备战上马斩获PB
对于大部分的跑者来说,夺冠拿奖不是他们的初衷,而是追求PB,超越自身极限,突破自我并从中获得成就感,享受跑步带来的快乐。在这次活动中,沃尔沃汽车特地邀请了两位优秀的讲师有着“中国马拉松&亚洲马拉松双料大满贯冠军”称呼的冠军讲师李子成以及KEEP健身达人徐辣儿Chilli来给汽车人快跑团的成员们进行一次赛前培训。
冠军教练李子成给跑团成员从赛前饮食管理、赛中体能分配、赛后阶段性恢复三个方面进行了培训。此后,他带领大家进行一系列与跑步相关的练习,并邀请跑团中的铁人王劲松调整成员们的动作,让大家对自己的身体以及体能有了更深入的了解。同时,KEEP的达人Chilli还带来了一套热身动作,带着跑团的成员们热血沸腾地完成了一场挥汗如雨的热身,现场氛围持续升温。
乐趣 不止于奔跑
如今的马拉松运动几乎囊括了全年龄段的人群,他们最大的特点便是洋溢着活力与热情。注重健康,喜欢拥抱自然,崇尚环保,热爱分享,这都与沃尔沃汽车的车主画像有着极高的匹配度。这群人不盲目跟从潮流,有独特的品味和风格、不妥协,内心坚韧,有明确的目标甚至愿意打破和创建规则、为了征服也为了享受过程和保持生活的新鲜感。在这种不断挑战自我,健康潮流的年轻心态下,沃尔沃汽车不仅能在生活中为你加电,更能在上海马拉松的赛事中助力你超越自我,电力满满跑出你喜欢的样子。
“不停跑、不停电” XC40 RECHARGE 全程领跑不断电
既然是马拉松赛事,不可或缺的是计时车的出现。本届上海国际马拉松赛的计时车是沃尔沃汽车首款电动汽车——XC40 RECHARGE,凭借四大特色为上马跑者保驾护航,以408马力、660Nm的全时四驱双电机持续领跑跑者的每一步;以跻身“4秒俱乐部”的百公里4.9秒的加速成绩让跑者感受极致的运动速度;以0-80%电量仅需40分钟的能力,让车辆和跑者们时刻保持最佳状态的能量供给站;集结了华为、天猫、高德地图、科大讯飞、腾讯等业界知名服务伙伴的软件支持,应用大数据和云技术,实现用户场景和体验无缝对接的智能科技让跑者可以享受到更智能的运动方式。有一句俗语:“想体验跑步,那就跑一英里。想改变人生,就跑一场马拉松。”在2020上海马拉松的赛道上,XC40 RECHARGE伴你“开挂”。
沃尔沃汽车+白金标赛事 跑出更美好未来
今年,上海马拉松迎来25周年,并荣膺世界田联白金标赛事称号,成为国内首个“白金标”级路跑赛事,沃尔沃汽车作为本届赛事唯一的汽车类赞助商参与其中,引领大众开创全新的生活方式。这不仅因为在“后疫情时代”大众对“安全、健康、环保”理念的追求,还包括马拉松赛事对人的关注和守护升级与沃尔沃所倡导的“以人为核心”的人文关怀不谋而合。
对于跑者们而言,在这一次的活动中,快跑团的跑者们通过两位讲师的分享,掌握了更多的技巧,也距离跑出PB更近了一步。这次的上海马拉松也将是一场供他们彰显生活态度,突破自我,挑战自我的盛会,更是一次分享、传递跑步本身快乐的嘉年华。
发布于:江西