常听到不少人说：「人到了某个年纪便需要转型，否则只会逐渐被社会淘汰」，这句职场用语也适合用在足球世界上。事实上不少球员随着年纪渐长下，由于速度、体能、甚至爆发力渐渐下降，因此转型担任新的位置，以此延长自己的足球寿命，而西甲球队塞维利亚老将赫苏斯·纳瓦斯便是最佳例子。
赫苏斯·纳瓦斯于塞维利亚土生土长，15岁时加入塞维利亚的青年队，2003年11月于度过了他18岁生日的2天后对西班牙人的联赛中首次为球队上阵。到之后的一个赛季，司职右边锋的赫苏斯·纳瓦斯正式被提升至一队，并凭着出色表现，渐渐站稳球队的首发位置，成为阵中不可或缺的一员。
赫苏斯·纳瓦斯多年来为球队夺得过2次欧洲足协杯冠军、2次西班牙国王杯冠军、1次欧洲超霸杯冠军、1次西班牙超级杯冠军，而他的表现更渐入佳境，更多次成为球队的季度助攻王，其中2011/12年赛季更为球队在联赛上场37次，全部首发上场，贡献了5球及多达12个助攻，虽然球队这个赛季只能在联赛排名第9位，成绩平平，但赫苏斯·纳瓦斯却交出他职业生涯中最亮丽的表现，成为不少大球队争相引进的对象。
受到不少大球队如皇家马德里、巴萨、尤文图斯、切尔西、曼城等垂青的赫苏斯·纳瓦斯，在2013年夏天以接近1500万镑加盟英超球队曼城，加盟初期获得了不少上场机会，虽然进球不多，但他飞快的速度及极强的助攻能力却往往成为球队的进球关键，加盟的前3个赛季中，每个赛季都至少送出了7个助攻，表现十分稳定，更助球队夺得过1次英超联赛冠军及2次联赛杯冠军，而且前锋线队友如阿圭罗、哲科、亚亚图雷、内格雷多、斯特林等受惠于他的传球而取得进球，是当时曼城的入球源泉之一。直到前巴萨及拜仁慕尼黑领队瓜迪奥拉在2016年执掌球队，由于瓜帅重用斯特林在右边锋的位置，而同位置的赫苏斯·纳瓦斯在踢法上与瓜帅的战术有点格格不入，因此得不到瓜帅的重用，就算有上场机会，也被瓜帅改造成右后卫，结果在赛季尾与球队约满后不获续约离队，重返母队塞维利亚。
其实在瓜帅还没有来到曼彻斯特之前，赫苏斯·纳瓦斯已有重返塞维利亚的念头，只是在当时的曼城主帅佩莱格里尼的游说下才留队，与曼城约满后也正是回家的时候。重返母队，穿上已故好兄弟普埃尔塔生前的「16号」球衣，赫苏斯·纳瓦斯重新出发，但不再是以过往的右边锋姿态出战，而是改为以在曼城后期所出任的右后卫姿态上场，并在本赛季获委任为队长，带领球队出战。经过一个经常养伤及重新适应的赛季后，本赛季赫苏斯·纳瓦斯表现大有改善，为塞维利亚在联赛上场了32次，取得了1个进球及5个助攻，助球队取得参加下赛季欧联杯的席位。
赫苏斯·纳瓦斯在塞维利亚成名后，到2009年11月主场对阿根廷的友谊赛中才首次为西班牙国家队上场，其中的原因是他被诊断出患有严重的急性思乡病及焦虑症，在代表U21出战时就曾因集训营距离家里太远而被迫离队，后来更因此一度退出国际比赛。经过长年的治疗后病情得到好转，因此在2009年踏出第一步，首次接受国家队的征召。之后，赫苏斯·纳瓦斯经常入选西班牙国家队，曾代表西班牙出战2010年南非世界杯、2012年波兰及乌克兰联办的欧洲杯、2013年在巴西举行的洲际国家杯，更助球队取得前2个赛事的冠军及后者的亚军，但自落选2014年世界杯大名单后，他便开始绝迹于国家队之中，直至本赛季重拾昔日的水平，获时任国家队主帅恩里克赏识，今年3月重返阔别多年的国家队，在主场对挪威的2020年欧洲杯外围赛出任首发右后卫，近6年来首度为国家队披甲上场，助球队以2：1击败对手。直至目前，赫苏斯·纳瓦斯已代表国家队上场了38次，取得4个进球。赫苏斯·纳瓦斯虽然进球能力不高，但速度及技术出众，有不错的突破及传中能力，是典型的传统纯边锋球员，近年来因年纪渐长，转型为右后卫，更经常在球队排出3中卫阵型时被安排出任右边卫，把自己的进攻专长发挥出来，而且更凭着丰富的经验已逐渐适应右后卫这个位置，而且移后更能延长他的足球寿命，本赛季表现正好证明了这一点。
举报成功