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面条不要水煮,换种吃法,比水煮好吃比炒面简单,我家一周吃5次

帅瑶瑶boy6

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1 / 16 夏天天气炎热,很多人都会出现不爱吃饭的情况,总喜欢吃一些凉的冷饮,或者只是吃一些水果来填饱肚子,其实这样对我们的身体是百害而无一利的,越是这样的炎热天气,我们越应该调整好自己的饮食,才能提高自己的免疫力。夏天就该吃凉拌面,根根入味,方法简单,儿子甜甜嚷着要吃!

2 / 16 一碗好的凉拌面,拌料是灵魂,下面我就来调一碗好的拌料,一勺蒜末。

3 / 16 一勺葱花。

4 / 16 一勺辣椒面。

5 / 16 一勺白芝麻。

6 / 16 一勺热油淋在所有的材料上。

7 / 16 小勺盐。

8 / 16 小勺白糖。

9 / 16 一勺生抽。

10 / 16 一勺陈醋。

11 / 16 一勺蚝油,所有材料充分搅匀。

12 / 16 面条煮好后捞出。

13 / 16 面条过冷水。

14 / 16 过冷水的面条放入调料中。

15 / 16 加点黄瓜丝,胡萝卜丝和香菜,再来一勺花生米。

16 / 16 搅拌均匀,一盘美味的凉拌面就做好了!特别适合天气炎热的夏季食用。所以说就算是简单的面条,也要有特色。面条不要水煮,换种吃法,比水煮好吃比炒面简单,我家一周吃5次

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