【一夜白了头不是白话，来看看一夜白头如何形成？提醒你更加爱自己】
一夜白头，你可能会觉得很平常，武侠小说中都是有这个现象的，感觉还有点美，来看看这个一夜白头是真的吗？一夜白头是什么原因引起的：
白发是因为黑素细胞及色素干细胞功能衰退、黑色素无法附着在头发上导致的。原本作为黑发长出来的头发，即使黑色素出现脱色现象，也是极端微弱、人的肉眼几乎无法察觉的，没有完全变成白色的道理。除了压力外，黑素细胞及色素干细胞的功能衰退还受到年龄增长、遗传、营养不足、生活习惯、疾病等其他原因的影响。
一夜白头形成原因是人遭受了重创，在精神上受到了非常严重的打击，而身体一时调节不过来，就造成了黑色素不再产生，最终形成了白发。
从中医上来说，人生气伤心都会肝内郁结，肝元气受损。而一夜白头的人一般都是经受了重大打击的人，伤心是肯定的。我们知道养肝等于养发，而肝气受损犹如枯木无土，就没有了营养根源，从而造成头发黑色素不再产生。而头发的营养总和总有一个固定的点，如果黑色多一点，白色就会少一点，如果黑色素不再产生，那么白色将占据重要的位置，就形成了白头发。
压力与头发之间的确存在深刻关联性。当人压力大时，头皮的毛细血管会持续处于收缩状态，这导致毛母细胞功能低下，黑素细胞制造黑色素的能力也随之下降，黑色素的减少直接导致白发生成，这也是为什么操心的人容易长白发的原因。
除了负面情绪的影响之外，还有哪些因素会导致我们白发的大量增加呢?
1、年纪增长
随着年纪的增长，人毛囊内色素细胞将逐渐减少黑色素的分泌，头发的色泽会渐渐变暗，变白，由于衰老而产生的白发往往是不可逆的。
2、缺乏营养
毛发和身体的其他器官和组织一样，也需要足够的营养才能健康生长，当人体缺乏铜、铁等微量元素和维生素B1、维生素B2等营养物质时，会阻碍毛囊内色素颗粒的合成，从而导致白发的出现。
3、遗传因素
遗传是导致白发出现的一个重要原因，也是少白头的主要原因，受基因影响，先天体内缺少某种物质或对某些营养物质的吸收存在障碍所导致了白发出现。
当然，为了追求个性，换个造型，黑发变白发，最简单的就是染发。要说起这个一夜白头，在生活中出现的几率是比较小的，这个主要是黑色素不足引起的，在生活中还是不要太紧张比较好。
如上所述，白发是因为黑素细胞及色素干细胞功能衰退、黑色素无法附着在头发上导致的。原本作为黑发长出来的头发，即使黑色素出现脱色现象，也是极端微弱、人的肉眼几乎无法察觉的，没有完全变成白色的道理。
除了压力外，黑素细胞及色素干细胞的功能衰退还受到年龄增长、遗传、营养不足、生活习惯、疾病等其他原因的影响。因此，想要预防满头白发，尽量不要积存压力，同时保持充足的睡眠与均衡的营养，养成良好的生活习惯非常重要。
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