人活着，如果没有一颗强大的内心，是寸步难行的，因为没有人会时时刻刻在意你的感受，和喜怒哀乐，不会以你为中心。
要想活得好，内心强大是必须要赋予自己的能力。
我总结出17条内心强大的表现，中三条，说明你已经是内心强大的人。
01.把每件事分别做好，最好和最坏的准备
有人说总把事情想得太坏，是不是太悲观了，对于我而言，把事情想到最坏，等到真正来临这一天，也就不那么艰难，也可以提前相处应对方法，不让自己陷入窘境。
02.允许变化的出现
计划赶不上变化，任何事情，都会有它的变数，不是非要有“必须”才可以，而是能够随时接受，变化的出现，给生活多一点的余地和选择，自己也不会过的太紧张。
03.不会轻易被情绪所控制
关于情绪的内容，我写过很多，情绪真的是看清楚自己的一面镜子，当它突然大爆发时，你才会知道，原来自己是这样的。
一个内心真正强大的人，连发脾气都要想一想，更何况做其他事情。
04.不被外界所诱惑
我说的诱惑不是你想看外面世界的心，而是在感情中，可以经得住诱惑。
感情中，都可以经得住诱惑，这个人也一定差不到哪。
05.不轻易随波逐流
这类人，往往对人对物，有一定自己的看法和观点，一般不会轻易去随波逐流，如果一件事情值得去做，会坚定不移地去做好。
06.界限感分明
有些人，总是喜欢把工作，感情，生活，混为一谈，自己也会在这三种没多大联系的事情上，经常焦头烂额。
工作的事，放到家里说，感情的事，在工作的时候分心。
内心强大的人，工作是工作，感情是感情，生活是生活，明确界限，不被干扰，才可以井井有条地做自己想做的事。
07.敢于跳出舒适圈
跳出舒适圈，不是一定要放弃现在所拥有的东西，而是可以学习新的知识来充实自己，接收陌生的信息，让自己更加优秀。
08.坦然面对失败
失败是成功之母，没有人的人生一帆风顺，跌倒一次，就不想站起来重新来过，注定会永远失败。
坦然面对失败，是成年人需要的勇气。
09.有敏感力
昨天写了一篇文章，就是关于敏感的话题，文章最后我也写到作家李筱懿说的一句话：
''敏感做事，钝感做人。”
做事情要随时保持头脑清醒，才可以更高效地完成，尤其是在工作中，稍微比别人慢半拍，你的未来会大不一样，拥有工作中的敏感力，也是一种能力。
10.有钝感力
钝感，不是反应迟钝，而是想表达，做人应该不要斤斤计较太多，纠结小事，耿耿于怀于小事。
揪着小事不放的人，这样的人，真的会很累，生活已经让我们千疮百孔，就不要让鸡毛蒜皮的小事，再来吞噬我们仅剩的快乐。
11.不要轻易在意别人投来的别样眼光
年轻时候的我很在意，别人对我的评价也很在意，好像我的喜怒哀乐都被他人评判着。
直到现在，三十多岁了，好多事情，其实真的看清了，看懂了，也活明白了。
在意别人的想法，活不出自己想要的自己，所以，随他们去吧，时间总给你最好的答案。
12.认清自己的能力
认清自己的能力，是很重要的一点。
好比，有人喜欢攀岩，你也要去，可你却恐高，非要不自量力，最后的结果可想而知，并不是期待中的那样好。
量力而行，不是贬义词，而是非常中肯地告诉我们，有多大能力，使多大劲，在自己能力范围内能做好的事，努力做好，对得起自己就很好。
13.学会独处
独处不是让大家孤单一辈子，而是在另一半还没有来到你身边时，一个人也可以过得很好，有自己的人生规划，有自己的想法，有自己喜欢做的事，有反思自己的能力。
挨不住寂寞的，都是沙滩上的沙子。
14.做有底线的人
不论感情中，生活中，工作中，一定要做一个有底线的人。
你的包容都是有限的，只有这样，才不会轻易受伤，也不会轻易碰触底线，这样，才可以护自己周全。
15.不要做抱怨的人
最近我在学习英语，想把忘记多年的内容，慢慢补回来。
我的英语老师分享过他人生中，最低迷的时候，就是他父亲去世时，他没有第一时间冷静下来，而是用了一年的时间去抱怨，把能抱怨的都抱怨了，结果却是让自己越陷越深，无法自拔，整个人都是消沉的。
突然有一天，他意识到，他现在是家里的一家之主，他该振作起来，于是才有了今天的他。
困难来时，可以抱怨一下，但不要抱怨一生，你的抱怨只会拉开你与其他人的距离。
16.懂得拒绝
工作中和生活中的老好人，不是少见的事情，很多人怕得罪人，不敢正视自己的内心，只是一味地去讨好别人，想让自己在别人面前是个好人，时间长了老好人的标签，甩也甩不掉。
对于拒绝，像个孩子一样，直接点，有些烂事，就不会有第二次的机会找到你。
17.不要轻易传递负能量
想必大家都充当过“垃圾桶”的角色，对方反反复复的诉苦一件事，你听得都要吐了，对方说却越来越起劲。
最后，你听得都要产生负能量，想骂人，想生气。
成年人的难处，就是要学会独自消化生活和工作中的挫折，毕竟不是每个人都好心当你的“垃圾桶”，有可能还会一传十，十传百，让你无地自容，更加难堪。
人生来，哪有什么内心强大，都是在社会中不断地锤炼，才拥有内心的强大。
内心强大，不是坏事，而是在最艰难的时刻，保护自己的一种能力。
不为别的，只求自己越过越好，就要拥有些许强大的内心，才可逆袭。
以上，共勉！
发布于：山东
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