2025 巴厘岛自由行全攻略!行前准备 + 必玩景点 + 美食清单,收藏就能冲
新浪文旅指南
去巴厘岛别瞎准备!这份清单帮你把证件、行李、景点、美食类捋得明明白白,新手直接抄作业,玩得省心又尽兴
行前准备
一、护照(有效期超离境日6个月,至少留2页空白页)

二、签证材料:印尼不免签,支持电子签/落地签,建议选电子签(入境丝滑、免排队)!申请超简单:仅需上传护照 + 证件照,入口放在这了:一键办理印尼电子签

四、往返机票行程单:
需清晰显示出发地、目的地、航班号、日期
五、酒店预订单:
酒店、民宿或其他住宿场所的预订确认单,需包含地址、联系方式等详细信息。
六、电子用品
转换插头(巴厘岛是德标两圆孔,提前买一个,带USB口的更方便)

充电宝(2万毫安以内,能带上飞机)
相机/GoPro(拍海景、浮潜超棒,手机防水袋也备一个)
充电器收纳包(避免线乱糟糟)
七、衣物类:
泳衣2套(换着穿,浮潜、泳池都要用)
防滑溯溪鞋(去瀑布、浮潜时穿,比拖鞋安全)
人字拖(日常逛海滩、酒店穿超方便)
八、其他小物:
1.现金/银行卡:
建议携带一定数量的印尼盾现金(约50万印尼盾,约合220元人民币)

2.密封袋:
装湿泳衣、脏衣服,或者把证件、现金封起来防漏
必玩景点
乌布区域
乌布皇宫:免费开放,建筑很有巴厘岛特色,傍晚有传统舞蹈表演(门票约50元),逛完直接去旁边的乌布市场

乌布市场:买手工艺品的好地方,木雕、蜡染布、精油都有,记得砍价,一般从1/3开始砍

德格拉朗梯田:《美食祈祷爱》取景地,层层叠叠的梯田超治愈,建议早上来,人少光线好,能骑马逛梯田(约100元/小时)

圣猴森林公园:里面的猴子超活泼,会抢东西,别拿塑料袋!门票约30元,适合拍森系照片

乌鲁瓦图/情人崖区域
情人崖:传说中相爱的情侣跳崖的地方,悬崖海景超壮观,门票约20元,记得穿长裤长裙,猴子会扒衣服抢东西

乌鲁瓦图神庙:建在悬崖上的神庙,巴厘岛最重要的海边神庙之一,傍晚看日落和传统凯卡克舞蹈超有氛围

蓝点海滩:有网红无边泳池,能看到悬崖和大海,拍照巨出片,非住客也能进去消费打卡

小众秘境
佩尼达岛:网红景点集中,Kelingking海滩(精灵坠崖)、Broken Beach(天神浴池)都在这,建议住一天,用摩托车环岛,风景绝了

京打马尼火山:看火山和火山湖的绝佳地点,早上能看到火山云海,周边有温泉,适合住一晚体验宁静

巴厘岛必尝美食
一、烤乳猪:
整只乳猪用姜黄、香茅、南姜等十几种香料腌制,再经炭火慢烤,外皮酥脆,肉质多汁。乌布的 Ibu Oka 是人气老店,通常中午开炉,建议早点去,不然很容易卖完。

二、脏鸭餐
鸭子用香料腌制后,包裹在芭蕉叶中蒸烤数小时,肉嫩入味,骨头都酥了。乌布很多田园景观餐厅都有供应,可一边享用美食一边欣赏稻田美景。

三、沙爹拼盘
巴厘岛独有的沙爹吃法,将鱼肉或鸡肉糜混合椰丝、香料后,裹在柠檬草茎上烧烤。金巴兰夜市是品尝沙爹的好去处,可一边看海一边吃烧烤。

四、黄姜饭
色泽金黄的节庆米饭,常被做成金字塔形,散发着扑鼻的黄姜香气。早上在传统市场买一包,搭配炸鸡或炒面,是地道又温暖的早餐。

美食贴士:
早市时间多在早上 6:00-9:00,想品尝地道早餐的话需要早起。
多数小摊只收现金,记得准备些零钱。
怕辣的话可以说 “Tidak pedas”,表示不要辣。
行前准备、必玩打卡、美食清单都整理好啦~
巴厘岛的浪漫与烟火气,
等着你来解锁,祝旅途愉快,收获满满!