玉龙雪山游玩指南
新浪文旅指南
01
门票信息
进山费(大门票)100元/人 必买,含甘海子、蓝月谷等区域;学生半价,老人/军人免票
景区环保车(观光车)50元/人 游客中心 ↔ 各景点接驳,必购
冰川公园大索道140元/人 直达4506米,需提前7天预约(20:00开抢)
云杉坪索道(小索道)60元/人 海拔3240米,高山草甸+原始森林
牦牛坪索道(中索道)65元/人 海拔3800米,可骑马、拍牦牛群
蓝月谷电瓶车 50元/人 体力好的不推荐,步行栈道更美更自由
氧气瓶(景区内)60–68元/瓶 建议在丽江古城药店购买(15–25元/瓶)
购票渠道:
官方小程序:“丽江旅游集团”(索道票)
“玉龙雪山服务”(进山票、环保车)
02
必玩景点与游玩顺序
01
经典登顶版(适合体力好者)
冰川公园 → 蓝月谷 → 返程
07:00 丽江出发
08:00 抵达游客中心,乘环保车至大索道站
08:30–11:30 登顶4680米冰川公园
12:00 下山,乘环保车至蓝月谷
13:00–15:30 蓝月谷徒步拍照(晴天最佳)
16:00 返程
02
路线二:轻松亲子版(无高反风险)
云杉坪/牦牛坪 → 蓝月谷
上午:云杉坪/牦牛坪(森林草甸,童话感)
下午:蓝月谷(湖水如Tiffany蓝)
03
景区内餐饮推荐
玉龙雪山景区面积广阔,但集中餐饮点基本位于甘海子游客服务中心周边(即大索道起点),因为再往高处(如冰川公园、云杉坪)无厨房设施,仅设简餐售卖点。
🍲【雪厨餐厅】——景区最大自助餐饮中心
基础自助餐 38元/位 热菜(土豆烧鸡、红烧豆腐等)、凉菜、例汤、果味饮料 性价比极高,适合快速补充能量
自助小火锅 70元/位 6种锅底任选(麻辣/菌汤/番茄/清汤等)+ 肉类+蔬菜+丸子 自助形式,口味多样,暖身抗寒首选
纳西腊排骨火锅 70元/位 纳西传统风味,腊排骨咸香紧实,配杂粮饭 地道丽江味,推荐给想体验本地菜的游客
火腿乌骨鸡火锅 70元/位 宣威火腿 + 乌骨鸡炖煮,汤鲜肉嫩 营养丰富,适合老人或体弱者
🍢麦当劳·玉龙雪山店
海拔约3100米,是中国海拔最高的麦当劳
菜单与市区基本一致:巨无霸、麦辣鸡腿堡、薯条、咖啡等
提供热饮+充电插座+室内暖气,是休息补给的理想选择
☕其他简餐 & 补给点
大索道上站售卖亭 :热水、方便面、烤肠、巧克力、氧气
云杉坪/牦牛坪入口 小卖部:瓶装水、饼干、糖果、氧气瓶
蓝月谷停车场 移动餐车: 烤玉米、烤土豆、酸奶
04
游玩注意事项
游览提示
蓝月谷到冰川公园无直达车,必须回游客中心转乘
索道票按时间段检票,建议提前30分钟到站
景区内信号弱,提前下载离线地图
夏季:短袖 + 抓绒/薄羽绒 + 防水冲锋衣
冬季:厚羽绒服 + 保暖裤 + 防滑鞋
必备:防晒霜(SPF50+)、墨镜、帽子、围巾
实用贴士
氧气瓶:古城药店20元/瓶,景区卖50+,提前备好
优先在甘海子用餐:雪厨或麦当劳,吃饱再乘索道
自备高热量零食:巧克力、牛肉干、压缩饼干(应对排队或体力消耗)
避免空腹上山:易引发高反,尤其冰川公园海拔超4500米
多喝温水,少饮酒:高原代谢快,脱水会加重不适
环保出行:景区禁止一次性餐具,建议自带水杯